Spargel im knusprigen Hafer - Mantel



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Zutaten für Portionen

Ei(er)
80 g Mehl
40 g Haferflocken, kernige
60 ml Milch (Vollmilch)
60 ml Mineralwasser
  Salz
8 EL Haferflocken, kernige, zum Ausbacken
  Für die Füllung:
1 kg Spargel
  Salz und Pfeffer, Zucker, Butter
250 g Mozzarella
½ Bund Petersilie, gehackt
½ Bund Schnittlauch, gehackt
1 EL Zitronensaft
  Für den Guss:
3 EL saure Sahne
Ei(er), davon das Eigelb
  Salz
3 EL Parmesan, gerieben
  Muskat

Zubereitung

Eier mit Mehl, Haferflocken, Milch, Mineralwasser und einer Prise Salz zu einem glatten Teig verquirlen. ½ Std. quellen lassen. Butter in einer Pfanne schmelzen, 1 EL Haferflocken hineinstreuen, etwas Teig darauf geben und auf diese Weise nacheinander 8 dünne Pfannkuchen backen.

Für die Füllung den Spargel schälen und in sprudelndem Wasser mit Salz und einer Prise Zucker bissfest garen. Währenddessen Mozzarella in kleine Würfel schneiden und mit Crème fraîche sowie Kräutern vermengen. Mit Salz, Pfeffer, Zucker und Zitronensaft abschmecken.
Backofen auf 200°C vorheizen. Für den Guss saure Sahne mit Eigelb, Salz, Pfeffer und Muskat verrühren. Auflaufform buttern, jeweils 5-7 Spargelstangen in die Mitte des Pfannkuchens geben und zusammen mit 3 EL der Füllung aufrollen. Die Teigtaschen in die Form schichten, saure Sahne und den Parmesan darüber geben. Im Backofen ca. 12 Min. knusprig-braun gratinieren und zusammen mit Schinken servieren.
Arbeitszeit: ca. 45 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 16.05.02
Rezept-Statistiken: 18.834 (15)* gelesen
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Verfasser:

hobbykoechin Sternekoch


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214 Beiträge (ø0,06/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

abdulhazred Smutje sagt:  
11.05.2004 10:26
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hab ich gestern nachgekocht, sehr gut!
Nur der Teig war zu wenig für 8 Pfannkuchen, kann aber an mir liegen ;-). Der Mozzarella in der Fülle ist nicht geschmolzen wie ich gedacht hatte (dafür wars zu kurz im Ofen), aber vielleicht war das gar nicht beabsichtigt?
Ach ja, und wieviel Creme fraiche soll man nehmen (fehlt bei den zutaten). Ich hab sie übersehen, hatte dann keine zu hause und hab statt dessen den Rest vom Sauerrahm genommen. Die Fülle war echt leckerst!
LG,
Judith

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Ronja78 Kaltmamsell sagt:  
25.05.2008 19:39
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Genau so mache ich den Spargel auch! Der Teig für die Pfannkuchen ist sehr sparsam bemessen und ich bereite meist etwas mehr zu und backe sie so dünn wie eben möglich.

Bei den Zutaten für die Füllung fehlen die 2 Eßlöffel Creme fraîche, die in der Zubereitung mit angegeben sind.

Schöne Grüße, Ronja78

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Macey Hendlgriller sagt:  
29.05.2008 10:39
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Am Teig bin ich fast verzweifelt, denn der hat letztendlich mit 300ml Milch und 1 Ei mehr gerade mal 6 hauchdünne Pfannkuchen ergeben - und zwar so dünn, dass ich Zeitung durchlesen konnte ;-)

Den Spargel hatten wir in 1 cm Stücke geschnitten und mit dem Mozarella vermischt.

Beim Rollen, bzw. Taschenfüllen, ist dann alles gerissen und sah in der Auflaufform nicht mehr wirklich appetitlich aus. Nichtsdestotrotz war es allen in allem eine sehr gute und leckere Füllung, dazu gab's noch einen Paprika-Apfel-Salat.

Den Teig werden wir zukünftig nicht berücksichtigen, aber die Füllung wird es zukünftig als Spargelsalat geben.

Danke an den Rezeptegeber :-)

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frankipani Smutje sagt:  
30.05.2008 14:37
Sehr tolles Rezept, da ich Vegetarier bin, der Lacto-vegetarisch isst, habe ich für solche den Vorschlag:
anstatt Eier und Milch ca. 40 ml Sahne & 30 g Creme Fraiche zu nehmen, um den Pfannkuchenteig herzustellen.
Variation Mehl: Kichererbsenmehl!
Und ich liebe frischen Majoran und etwas frischen Liebstöckel, das würde ich noch zur Petersilie nehmen!
Danke für Dein toller Rezept!
Frank Lotz
Ayurveda Ernährungsexperte & Autor

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morgaine0767 Chefkoch sagt:  
01.06.2008 18:44
Auch ich bin an den Pfannkuchen verzweifelt, der Teig war bereits vor dem Quellen zu dick für dünne.
Außerdem fehlt nach wie vor die Mengenangabe für die Creme Fraiche für die Füllung.
Habe einfach ca. 3 EL für den Guss abgezweigt und den Rest des Bechers verwendet.
Nächstes Mal werde ich etwas süße Sahne verwenden, die saure Sahne war mir zu dominant.
Das Foto zeigt die halbe Menge

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inkaholm Kartoffelschäler sagt:  
15.03.2010 14:56
Hallo hobbykoechin,
nachdem ich die Anmerkungen zum Teig gelesen habe, habe ich mein Rezept für Crepes-Teig genommen und damit liessen sich die Pfannkuchen gut backen.
Hier das Rezept: 100 g Mehl, 1 Prise Backpulver, 1 Prise Salz, 2 Eier, 1/4 l Wasser.
Zuerst etwas Flüssigkeit, Eier u. Salz verrühren, nach u. nach das Mehl m. dem Backpulver vermischt dazugeben, dann zuletzt die Haferflocken.
Aus diesem Rezept habe ich 6 Pfannkuchen bekommen.
Mit der Füllung haben die ganz lecker geschmeckt.
Lg Grüße
Inkaholm

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Araya Sternekoch sagt:  
25.04.2010 19:26
Huhu,

bei uns gabs heute Abend Spargel nach deinem Rezept, es hat uns sehr gut geschmeckt.

Ich hab die Zutaten für die Füllung halbiert (also nur 500 g Spargel) hab aber den Rest der Zutaten gleich gelassen, wie für 1 kg Spargel! Den Teig für die Pfannkuchen fand ich etwas zu dickflüssig, ich konnte 5 Pfannkuchen daraus backen, was für meine 500 g Spragel optimal war! In die Füllung und in den Guss hab ich zusätzlich noch etwas Kräuterfrischkäse gegeben, das hat sehr gut so geschmeckt. Man sollte aber darauf achten, dass man alles wirklich sehr gut würzt (auch die Pfannkuchenmasse).

Wir fanden das Rezept aber sehr, sehr gut. Das wird es bei uns sicher noch öfters geben, vor allem, weil es auch schnell zubereitet ist.

Vielen Dank für das leckere Rezept!

LG
Araya

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