Kabeljaufilets mit Orangen-Sahne-Sauce

raffiniert und preiswert

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Zutaten für Portionen

650 g Fischfilet(s) (Kabeljaufilet)
Orange(n)
1 EL Zitronensaft
Zwieback
65 g Butter
100 g Schlagsahne, ca. 1/2 Becher
  Cayennepfeffer
  Salz
  Pfeffer, weiß, aus der Mühle

Zubereitung

Fischfilets abspülen, trockentupfen, mit etwas Orangensaft und dem Zitronensaft beträufelt 10 Minuten ziehen lassen. Die Zwiebäcke in einem Gefrierbeutel mit dem Nudelholz fein zerdrücken. Die Fischstücke salzen und pfeffern, in den Zwiebackbröseln wenden und in 30g Butter in 10 Minuten auf beiden Seiten braun braten. Warm stellen. Den Bratensatz mit dem restlichen Orangensaft loskochen, durchsieben und mit der Sahne vermischt in einigen Minuten bei starker Hitze leicht cremig einkochen. Die restliche Butter einschwenken, die Sauce pikant mit Salz und Cayennepfeffer würzen und getrennt zum Fisch reichen. Dazu passen grüner Salat und Petersilienkartoffeln.
Arbeitszeit: ca. 35 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 23.02.02
Rezept-Statistiken: 11.907 (17)* gelesen
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Verfasser:

storia Küchenjunge


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9 Beiträge (ø0/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

storia Küchenjunge sagt:  
23.02.2002 13:04
Ich habe reklamiert, daß schon wieder ein Rezept von mir nicht richtig wiedergegeben wurde. Und wieder wird Kalb-
statt Kabeljaufilet geschrieben! Ich hoffe, jeder merkts, der es nachkochen will. -storia-

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Katie Hendlgriller sagt:  
18.03.2002 09:31
Am Wochenende gab es dieses superleckere Fischgericht bei uns. Also, wir sind total begeistert. War bestimmt nicht das letzte Mal

LG
Katie

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