Kabeljaufilets mit Orangen-Sahne-Sauce
raffiniert und preiswert| 650 g | Fischfilet(s) (Kabeljaufilet) |
| 4 | Orange(n) |
| 1 EL | Zitronensaft |
| 4 | Zwieback |
| 65 g | Butter |
| 100 g | Schlagsahne, ca. 1/2 Becher |
| Cayennepfeffer | |
| Salz | |
| Pfeffer, weiß, aus der Mühle |
Zubereitung
Fischfilets abspülen, trockentupfen, mit etwas Orangensaft und dem Zitronensaft beträufelt 10 Minuten ziehen lassen. Die Zwiebäcke in einem Gefrierbeutel mit dem Nudelholz fein zerdrücken. Die Fischstücke salzen und pfeffern, in den Zwiebackbröseln wenden und in 30g Butter in 10 Minuten auf beiden Seiten braun braten. Warm stellen. Den Bratensatz mit dem restlichen Orangensaft loskochen, durchsieben und mit der Sahne vermischt in einigen Minuten bei starker Hitze leicht cremig einkochen. Die restliche Butter einschwenken, die Sauce pikant mit Salz und Cayennepfeffer würzen und getrennt zum Fisch reichen. Dazu passen grüner Salat und Petersilienkartoffeln.
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Kommentare anderer Nutzer
Katie
sagt:
sagt: 18.03.2002 09:31
Am Wochenende gab es dieses superleckere Fischgericht bei uns. Also, wir sind total begeistert. War bestimmt nicht das letzte Mal
LG
Katie
LG
Katie
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statt Kabeljaufilet geschrieben! Ich hoffe, jeder merkts, der es nachkochen will. -storia-
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