Tomatendip

fettfrei, wenig Kalorien und echt scharf

Zutaten für Portionen

Tomate(n)
Zwiebel(n)
3 kleine Gewürzgurke(n)
3 cm Tomatenmark aus der Tube
Chilischote(n), getrocknet
1 Prise Salz
1 TL Basilikum, gefriergetrocknet
 n. B. Pfeffer, frisch gemahlener

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Zerkleinerer geben und häckseln - nicht pürieren (die Zutaten sollen zwar klein, aber noch erkennbar sein). In eine Schale geben und servieren.

Schmeckt wunderbar zu Gegrilltem und zu Weißbrot.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 04.09.06
Rezept-Statistiken: 10.344 (47)* gelesen
82 (0)* gespeichert
394 (0)* gedruckt
11 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Anna-Konda Tellerwäscher


Mitglied seit 04.12.2005
1 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

BananenMuffin Tellerwäscher sagt:  
28.05.2012 08:51
Schnell, einfach - was will man mehr.
Ich würde allerdings beim nächsten mal, nur 1/2 Zwiebel nehmen. Es war für meinen Geschmak etwas zu "zwiebelig".

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Ratschläge zur gesunden Ernährung
Auf die Plätze – fertig – Torte!
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Kein Frühling ohne die feinsauren Stangen!

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: