Gefüllter Fenchel auf Reisgratin

gefüllt mit Hühnchengeschnetzeltem

Zutaten für Portionen

250 g Reis
¾ Liter Fleischbrühe
2 Knolle/n Fenchel
25 g Butter
400 g Hühnerfleisch, geschnetzelt
1 EL Mehl
250 ml Sahne
50 g Käse, geraspelt
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Den Reis in der Brühe kochen (garen, nach Packungsanweisung). Aus den Fenchelknollen den Kern herausschneiden (das harte), 6-8 Blätter von der Knolle lösen und den Rest in feine Streifen schneiden. Die Blätter in kochendem Salzwasser blanchieren und gut abtropfen lassen.

Butter in einer Pfanne zerlassen, das Hühnchengeschnetzelte (geht auch wunderbar mit Pute, Schwein oder Kalb) gut anbraten, 1 Essl. Mehl auf das Fleisch streuen, gut verteilen und das geschnittene Fenchelgemüse dazu, etwa 2-3 Minuten schmoren lassen. Salzen und Pfeffern. Mit 150 ml Sahne ablöschen und kurz aufkochen lassen.

Den gekochten Reis in eine Auflaufform geben, die Fenchelblätter hineinsetzen, die Fleischgemüsemischung einfüllen und mit dem Käse bestreuen. Den Rest Sahne salzen und pfeffern und über den Reis gießen. Bei 200° (Elektro), 3-4(Gas) etwa 15 Minuten überbacken.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 17.08.06
Rezept-Statistiken: 5.804 (7)* gelesen
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Verfasser:

leabla Kaltmamsell


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767 Beiträge (ø0,31/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Juulee  Sternekoch sagt:  
08.10.2010 09:27
Wir mögen Fenchel sehr gerne. Besonders die prima Füllung mit Hähnchengeschnetzeltem macht es zu einem ganz besonderen Essen.
Ein toller Auflauf. Ich würze allerdings gerne auch noch mit Kümmel, der hervorragend zum Fenchel passt.

LG Juulee

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thajna Tellerwäscher sagt:  
29.12.2010 15:20
interessante mischung,
mit parmesan, einen spritzer zitrone auf den fenchel und oder knoblauch erweiterbar.
sehr lecker und grz thajna.

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