Schichtmüsli
mit Obst, Quark und Sahne| 1 | Apfel |
| 1 | Banane(n) |
| 1 Dose/n | Ananas (oder natürlich auch frisch!) |
| 200 g | Erdbeeren |
| 200 ml | Saft (Multivitamin) |
| 200 g | Haferflocken |
| 250 g | Quark (Magerstufe) |
| 1 Becher | Schlagsahne (ca. 200ml) |
| 2 Pck. | Vanillezucker (nach Geschmack) |
| 75 g | Mandel(n), gehobelt (dünne Scheibchen) |
| etwas | Zucker |
Zubereitung
Bitte beachten: Die Mengenangaben sind nur ein ungefährer Anhaltspunkt!
Müsli sollte über Nacht (oder mind. vier Stunden) ziehen!
Alle Früchte in kleine Stücke schneiden.
In eine Schüssel geben, mit Multivitaminsaft aufgießen, bis das ganze Obst gerade bedeckt ist.
(Anhaltspunkt für die Schüssel: Wenn sie mit dem Obst ungefähr halb voll wird, ist die Größe richtig)
Alles mit einer Schicht Haferflocken bedecken (nach Geschmack, bei mir ist sie meistens 1-2 cm dick).
Sahne steif schlagen. Mit Quark und Vanillezucker mischen. Die Quarkmasse nun vorsichtig auf die Haferflockenschicht geben und gleichmäßig verteilen.
Die Mandeln in einer Pfanne ohne Fett anrösten, etwas Zucker darüber geben und gut mischen, bis der Zucker sich aufgelöst hat (Vorsicht, brennt leicht an!).
Die gerösteten Mandeln auf der Quarkmischung verteilen.
Schüssel mit Deckel oder Frischhaltefolie bedecken und ab in den Kühlschrank damit, am besten über Nacht ziehen lassen.
Tipp: Bei uns wird das Müsli nicht nur zum Frühstück, sondern auch als Nachtisch mittags oder abends oder als Snack zwischendurch gemacht, wir machen deshalb auch gerne die 2-3fache Menge. Sogar auf Partybuffets stand es schon. Sehr lecker wird´s auch, wenn man zusätzlich noch 3-4 EL Marmelade (z.B. Preiselbeer) auf die Haferflockenschicht streicht. Geht einfacher, wenn die Marmelade vorher leicht erhitzt wird.
Das Obst kann natürlich je nach Saison und persönlichem Geschmack beliebig variiert werden!
Müsli sollte über Nacht (oder mind. vier Stunden) ziehen!
Alle Früchte in kleine Stücke schneiden.
In eine Schüssel geben, mit Multivitaminsaft aufgießen, bis das ganze Obst gerade bedeckt ist.
(Anhaltspunkt für die Schüssel: Wenn sie mit dem Obst ungefähr halb voll wird, ist die Größe richtig)
Alles mit einer Schicht Haferflocken bedecken (nach Geschmack, bei mir ist sie meistens 1-2 cm dick).
Sahne steif schlagen. Mit Quark und Vanillezucker mischen. Die Quarkmasse nun vorsichtig auf die Haferflockenschicht geben und gleichmäßig verteilen.
Die Mandeln in einer Pfanne ohne Fett anrösten, etwas Zucker darüber geben und gut mischen, bis der Zucker sich aufgelöst hat (Vorsicht, brennt leicht an!).
Die gerösteten Mandeln auf der Quarkmischung verteilen.
Schüssel mit Deckel oder Frischhaltefolie bedecken und ab in den Kühlschrank damit, am besten über Nacht ziehen lassen.
Tipp: Bei uns wird das Müsli nicht nur zum Frühstück, sondern auch als Nachtisch mittags oder abends oder als Snack zwischendurch gemacht, wir machen deshalb auch gerne die 2-3fache Menge. Sogar auf Partybuffets stand es schon. Sehr lecker wird´s auch, wenn man zusätzlich noch 3-4 EL Marmelade (z.B. Preiselbeer) auf die Haferflockenschicht streicht. Geht einfacher, wenn die Marmelade vorher leicht erhitzt wird.
Das Obst kann natürlich je nach Saison und persönlichem Geschmack beliebig variiert werden!
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Kommentare anderer Nutzer
Funny80
sagt:
sagt: 13.07.2009 00:24
'ne richtig prima Sache !
Ich habe das Müsli schon ein paar mal gemacht und meinem Sprößling mit in den Kindergarten gegeben, wobei ich allerdings die Sahne weglasse und den Zucker durch Honig ersetze.
Super lecker und ich liebe die Tatsache das ich es am Vorabend machen kann und es auch zu keiner Diskussionen kommt was in die Frühstücksbox kommen soll, denn dieses Müsli geht bei meinem Junior immer :-)
Ich habe das Müsli schon ein paar mal gemacht und meinem Sprößling mit in den Kindergarten gegeben, wobei ich allerdings die Sahne weglasse und den Zucker durch Honig ersetze.
Super lecker und ich liebe die Tatsache das ich es am Vorabend machen kann und es auch zu keiner Diskussionen kommt was in die Frühstücksbox kommen soll, denn dieses Müsli geht bei meinem Junior immer :-)
Cathy1
sagt:
sagt: 02.02.2011 08:40
Bekommt von mir 5 Sterne!!
Habe ich jetzt schon ich weiß nicht wie oft gemacht, und Rezept bereits weitergegeben.
Super-Lecker!!
Beim nächsten Mal stelle ich ein Foto ein.
Cathy
Habe ich jetzt schon ich weiß nicht wie oft gemacht, und Rezept bereits weitergegeben.
Super-Lecker!!
Beim nächsten Mal stelle ich ein Foto ein.
Cathy
lekasmeka
sagt:
sagt: 04.06.2011 23:42
Nach langer Zeit mal wieder bei Chefkoch eingeloggt, sorry für die Verspätung... Vielen Dank für die Bewertung & den Kommentar! Ein Foto wäre natürlich klasse. Ich habe das Müsli selber schon viel zu lange nicht mehr gemacht, sollte ich mal wieder. Danke für die Erinnerung :-)
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