Lammfleisch mit Quitten und Schälerbsen

Khoresht - e - Beh (traditionelle persische Küche)

Zutaten für Portionen

500 g Lammfleisch, gewürfelt
2 große Zwiebel(n), geschält, in Streifen geschnitten
150 g Erbsen (Schälerbsen), gelbe, halbierte
2 große Quitte(n)
  Salz
  Pfeffer
½ TL Zimt, gemahlen
2 EL Zucker
3 EL Limonensaft (ersatzweise Zitronensaft)
1 EL Essig (z. B. Balsamico)
¼ TL Safran, gemahlen
  Öl zum Braten
 etwas Wasser, heißes, für den Safran
½ Liter Wasser

Zubereitung

Zwiebeln und Fleisch in erhitztem Öl anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Zimt würzen und mit ½ Liter Wasser aufgießen. Etwa 1 ½ Stunden kochen lassen, nach Bedarf mit Wasser ergänzen.
Währenddessen die Schälerbsen separat in Wasser kochen, bis sie weich, aber nicht zerfallen sind. Abgießen und beiseite stellen. Safran in etwas heißem Wasser auflösen. Die Quitten schälen und vierteln. Das Kerngehäuse entfernen und die Viertel in 1 cm dicke Scheiben schneiden. In einer beschichteten Pfanne Öl erhitzen und die Quittenstücke darin in etwa 10 Minuten goldbraun braten. Quittenviertel nun zum Fleisch geben, ebenso Zucker, Limonensaft, Essig und den aufgelösten Safran zufügen. Noch weitere 30 Min. sanft kochen lassen. Dann die Schälerbsen zufügen und das Ganze abschmecken.

Mit weißem Reis servieren.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 14.08.06
Rezept-Statistiken: 8.883 (9)* gelesen
85 (0)* gespeichert
630 (0)* gedruckt
20 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

aschpazi Suppenkoch


Mitglied seit 08.10.2003
572 Beiträge (ø0,18/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Juliet15 Suppenkoch sagt:  
26.10.2009 07:48
Gestern habe ich unsere letzten Quitten zu diesem Gericht verarbeitet.

Ich habe mehr Zimt genommen, da wir den Geschmack sehr mögen. Da ich Schälerbsen nicht im Haus hatte, habe ich sie durch Kichererbsen ersetzt - wenn man die in heißem Wasser einweicht, sind sie nach ca. 4 Stunden kochbereit (diesen Trick habe ich von einer türkischen Freundin) und schmecken fast genau wie Erbsen.

Es hat uns sehr gut geschmeckt, besonders die Kombination süß-sauer. In der nächsten Quittensaison koche ich dieses Gericht bestimmt wieder.

Danke für's Rezept :-)

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
bigmama65 Tellerwäscher sagt:  
22.01.2011 16:09
Ich habe das jetzt schon zum dritten Mal gekocht und finde es absolut köstlich. Die schönen reifen Quitten von meinem Baum und das zarte Lammfleisch verschmelzen zu einem wunderbaren Genuss, den auch mein Göttergatte und mein Sohn sehr schätzen. Ich habe geschälte halbe Kichererbsen (Chana Dal) genommen, die passen perfekt dazu. Außerdem waren bei mir bis zu vier große Quitten drin, und es schmeckte toll!
Vielen Dank für dieses tolle Rezept!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Was, wie und wie lange!
Von jeher ein gefragtes und beliebtes Nahrungsmittel.
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
wieder gern verwendet in der Küche
üppige kulinarische Genüsse aus Nordafrika und dem Vorderen Orient
Hülsenfrüchte sind die nahrhaften Stars, die nicht nur Vegetariern schmecken
Keine Lust auf 0-8-15-Salate?

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: