Leichte Pilz - Tofu - Bouillon



Zutaten für Portionen

Pilze (getrocknete Shiitake)
150 ml Wasser, kochendes
1 EL Öl (Sonnenblumenöl)
1 TL Öl (Sesamöl)
Knoblauchzehe(n), zerdrückt
Chilischote(n), frische grüne, entkernt und frein gehackt
Frühlingszwiebel(n)
85 g Austernpilze, in Streifen
Kaffir-Limettenblätter, in feine Streifen
1 Liter Rinderbrühe
2 EL Limettensaft
1 EL Essig (Reisessig)
1 EL Fischsauce
85 g Tofu, fester , gewürfelt
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Die Pilze in einer hitzebeständigen Schüssel mit dem kochenden Wasser übergießen und 30 Minuten quellen lassen. Dann abgießen, die Einweichflüssigkeit auffangen und die Pilze grob hacken.

Das Öl in einem Wok oder einer großen Pfanne stark erhitzen. Knoblauch, Chili und Frühlingszwiebeln zugeben und unter Rühren 1 Minute dünsten, aber nicht bräunen.

Pilze, Kontenblätter, Brühe und das aufgefangene Einweichwasser in den Wok geben und alles zum Kochen bringen.

Limettensaft, Reisessig und Fischsauce einrühren. Die Hitze reduziert und die Suppe 3-4 Minuten köcheln lassen.

Die Tofuwürfel zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Suppe erneut vorsichtig aufkochen und sofort servieren.

Einfach super lecker!!
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 65 kcal
Freischaltung: 14.08.06
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Verfasser:

Saskia1988 Kartoffelschäler


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