Nusszopf Karatas
eifrei + kuhmilchfrei / eigenes Rezept| Für den Teig: | |
| 500 g | Dinkel - Vollkorn, gemahlen |
| 100 g | Walnüsse, fein gehackt |
| 1 Prise | Salz |
| 30 g | Fruchtzucker |
| 1 Msp. | Vanille - Pulver (Bourbon) |
| 1 Tüte/n | Hefe (Trockenhefe) |
| 125 ml | Mineralwasser, kohlensäurehaltiges |
| 125 ml | Sojamilch |
| 1 | Banane(n), a 120 g |
| 1 | Zitrone(n) - Schale, abgerieben |
| Für die Füllung: | |
| 200 g | Walnüsse, sehr fein gehackt |
| 2 EL | Honig, flüssig, 2 EL Carobpulver |
| 2 cl | Rum, 54 % |
Zubereitung
Für den Teig alle trockenen Zutaten vermischen. Die Banane in den gemischten Flüssigkeiten pürieren + zu den trockenen Zutaten dazu geben + gut 6-8 min auf kleiner Stufe kneten lassen, bis sich der Teig von der Schüssel löst, etwas Streumehl oben auf den Teig geben + zugedeckt an einem warmen Ort gehen lassen.
Den gegangenen Teig nochmals kurz durch kneten. Den Hefeteig zu einem Rechteck ausrollen.
Die Zutaten für die Füllung zusammen vermischen + auf die Teigplatte drauf schmieren, zusammenrollen, in 2 oder drei Teile schneiden + zu einem Zopf flechten. Den Zopf auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech/ Kastenform legen, nochmals an einem warmen Ort, das Ganze gehen lassen, ( ich nehme den Backofen 30-40°C Ober- + Unterhitze, Tür einen kleinen Spalt offen lassen ) bis sich der Teig deutlich gehoben hat.
Dann bei ca. 160°C Umluft ohne vorheizen ca. 45-55 min backen.
Fazit: war etwas zu süß. 1 El Honig weniger, habe die Süße vom Carob vergessen, dafür dann eben Rum mehr. Ist auch nicht so hoch gegangen als mit Butter, aber kein Klitsch.
Den gegangenen Teig nochmals kurz durch kneten. Den Hefeteig zu einem Rechteck ausrollen.
Die Zutaten für die Füllung zusammen vermischen + auf die Teigplatte drauf schmieren, zusammenrollen, in 2 oder drei Teile schneiden + zu einem Zopf flechten. Den Zopf auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech/ Kastenform legen, nochmals an einem warmen Ort, das Ganze gehen lassen, ( ich nehme den Backofen 30-40°C Ober- + Unterhitze, Tür einen kleinen Spalt offen lassen ) bis sich der Teig deutlich gehoben hat.
Dann bei ca. 160°C Umluft ohne vorheizen ca. 45-55 min backen.
Fazit: war etwas zu süß. 1 El Honig weniger, habe die Süße vom Carob vergessen, dafür dann eben Rum mehr. Ist auch nicht so hoch gegangen als mit Butter, aber kein Klitsch.
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