Forellen mit Salbeibutter auf Gemüse



Zutaten für Portionen

Forelle(n), frisch, ausgenommen
1 Bund Salbei
100 g Butter
Zucchini
1 kleine Aubergine(n)
Paprikaschote(n), je rot und gelb
Zwiebel(n)
Knoblauchzehe(n)
100 ml Gemüsebrühe
5 EL Olivenöl
Zitrone(n)
  Mehl
  Salz
  Pfeffer, a.d.M.

Zubereitung

Gemüse putzen und waschen. Aubergine, Zucchini und Paprika in Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch fein würfeln.
2 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin kurz anbraten. Das Gemüse hinzufügen und 3 Min. mitbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen, mit Gemüsebrühe ablöschen. 10 Min. auf mittleren Hitze garen. Zum Schluss eventuell nochmals abschmecken.
Salbeiblätter abzupfen, waschen und grob schneiden. Die Forellen waschen, trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. Etwas Salbei in die Bauchhöhlen geben. Die Fische im Mehl wenden und abklopfen. Das restliche Olivenöl und die Butter in einem Bräter erhitzen und die Forellen von beiden Seiten knusprig braten. Die restlichen Salbeistreifen in die Pfanne geben. Die Hitze reduzieren und die Forellen fertig garen.
Das Gemüse auf den Tellern anrichten, darauf die Forellen platzieren. Die Salbeibutter verteilen. Mit Zitronenecken garnieren.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 02.08.06
Rezept-Statistiken: 4.722 (11)* gelesen
23 (0)* gespeichert
245 (0)* gedruckt
9 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Hani  Sternekoch


Mitglied seit 04.02.2006
3.267 Beiträge (ø1,41/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

PettyHa  Chefkoch sagt:  
01.09.2006 11:23
Hallo Hani,

ein sehr leckeres Rezept und nicht schwierig nachzukochen!

Ich hatte bis jetzt immer einen Heidenrespekt vor Forellen, aber es war wirklich ein wunderbares Gericht, sehr gut gelungen.


Danke für das Rezept und LG


PettyHa

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
ludgerap Tellerwäscher sagt:  
19.07.2007 15:54
Hallo Hanni,
ich habe schon viele Forellen-Rezepte ausprobiert, aber dieses ist einfach wunderbar. Ganz einfach aber superlecker.
Das Gemüse habe ich gar nicht dazu gemacht, es gab bei mir einen Rucolasalat mit gebratenen Austernpilzen und Kobibaguette dazu.
Beim nächsten Mal dann mit Gemüse.
Danke
Ludgera

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

... andere Leckerbissen aus dem Meer.
Die Scholle ist ein allgemein sehr beliebter Plattfisch.
... die Fischspezialität aus den Niederlanden!
Tipps & Tricks rund ums Bratgut
Langeweile ade - Fisch in neuem Gewand: frisch, frech, lecker
Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
Dünsten, dämpfen & Co. - so garen Sie Ihr Gemüse mit wenig Vitaminverlust

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: