Kalbsfilet auf rohem Spargelsalat



Zutaten für Portionen

Karotte(n)
1 Wurzel/n Petersilie
½ Stange/n Lauch
300 g Kalbsfilet, am Stück
  Salz
500 g Spargel, weißer
1 Bund Radieschen
Zwiebel(n), rote
  Balsamico, weißer
  Olivenöl
2 EL Kapern
  Pfeffer, a.d.M.
2 EL Kresse

Zubereitung

Die Karotte, Wurzelpetersilie und Lauch putzen und grob würfeln. Gemüse in einen Topf geben, mit einem Liter Wasser bedecken, 2 TL Salz dazu geben und auf mittleren Hitze 20 Min. kochen. Von der Feuerstelle nehmen. Das Filet in den Fond geben und darin 30 Minuten ziehen lassen.
Spargel schälen und schräg in dünne Scheiben schneiden. Die Zwiebel und Radieschen ebenso in dünne Scheiben schneiden.
125 ml Fond abmessen und durch ein Sieb gießen, mit Balsamico, Salz, Pfeffer und Olivenöl zu einer Vinaigrette verrühren. Das Kalbsfilet in dünne Scheiben schneiden und 5 Min. in der Vinaigrette marinieren lassen. Danach herausnehmen und abtropfen lassen. Die Vinaigrette auffangen.
Spargel-, Radieschen- und Zwiebelscheibchen auf den Tellern anrichten. Mit der Vinaigrette beträufeln. Die Kalbsfiletscheiben verteilen. Mit Kapern und Kresse garnieren.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 02.08.06
Rezept-Statistiken: 7.093 (38)* gelesen
17 (0)* gespeichert
246 (0)* gedruckt
5 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Hani  Sternekoch


Mitglied seit 04.02.2006
3.267 Beiträge (ø1,41/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

webgoddess  Kaltmamsell sagt:  
02.05.2007 21:28
Frage: reichen 30 Minuten wirklich für das Fleisch, wenn die Hitze weg ist? Hat jemand ne Idee wodurch man die Zwiebeln ersetzen könnte. Ich krieg immer Sodbrennen von frischen Zwiebeln.

Gruß webgoddess

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Erich-Bernhard Tellerwäscher sagt:  
06.05.2007 21:19
Das Rezept ist super. Sollte das Kalbsfilet zu teuer sein, kann man auch Schweinefilet verwenden. Ich lege diese einen Tag vorher ein. Dazu koche ich einen Sud mit Korianderkörnern, Pfefferkörnern, Lorbeerblatt, Pimentkörnern und Wacholderbeeren. Das Filet brate ich kurz an und lege es dann einen Tag in diesem Sud ein. Am Tag darauf fahre ich nach dem o.g. Rezept fort. Wird wunderbar. Wenn man rohe Zwiebeln nicht verträgt, diese kurz anbraten und mit etwas Essig ablöschen. Dann können sie problemlos verwendet werden.
Guten Appetit und viel Erfolg.
Erich-Bernhard

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: