Gefüllte Paprika mit Bulgur

vegetarisch

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Zutaten für Portionen

1 Tasse Bulgur
2 Tasse/n Wasser
Zwiebel(n)
1 Zehe/n Knoblauch
 etwas Olivenöl
Paprikaschote(n)
  Lauchzwiebel(n)
  Salz und Pfeffer
  Tomatensauce
  Basilikum
  Gemüsebrühe, instant
  Paprikapulver, scharfes
  Käse

Zubereitung

Zwiebel und Knoblauch würfeln, zusammen mit dem Bulgur in Olivenöl andünsten. Dann 2 Tassen Wasser mit dem Brühpulver zugeben und köcheln lassen.

In der Zwischenzeit den Paprika waschen, den Deckel abschneiden, und klein würfeln. !!Nur den Deckel!!

Die Frühlingszwiebeln ebenso würfeln. Alles (auch den Käse) zu der Bulgurmasse geben und würzen. Dann in die Paprika füllen.
Tomatensoße und Basilikum in eine Auflaufform geben, Paprika darauf stellen und alles ca. 20 min. im Backofen backen.

Kann auch mit anderen Gemüsesorten und Kräutern gekocht werden
Lecker mit Fladenbrot oder einem Salat.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 28.07.06
Rezept-Statistiken: 67.509 (106)* gelesen
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Verfasser:

stef81 Suppenkoch


Mitglied seit 31.05.2005
679 Beiträge (ø0,27/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

heike50374  Sternekoch sagt:  
23.08.2006 15:44
Hallo,

sehr lecker, muß jedoch auch kräftig gewürzt werden.

Vielen Dank für das Rezept
Heike

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Flockemaus Kartoffelschäler sagt:  
10.11.2008 23:24
Hallo,

das Rezept ist einfach suuuper lecker! Leider sind die Mengenangaben ja nicht so genau, aber da es trotzdem einfach toll geschmeckt hat gibt es von mir 5 Sterne.

Danke für das Rezept, das wird es in Zukunft öfter geben, 2x habe ich es schon gekocht... ;)

Lg, Rebecca

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Kitsune75 Smutje sagt:  
10.06.2009 20:17
Gekocht und für lecker befunden.
Allerdings war ich auch mit den Mengen sehr frei und hab noch eine Tomaten mit rangeschnippelt. Das passte dann zwar nicht mehr alles in die zwei Paprikas, die ich hatte, aber der Rest vom Bulgurgemisch kam einfach mit in die Auflaufform und darüber ebenso noch Käse. Eine Tomatensoße kam so nicht mehr rein in die Form und ebenso kein Basilikum, davon ab, dass ich das Paprikapulver vergessen hatte. Dennoch schmeckte es sehr gut und mir war es nicht zu fad. :)

Kitsune

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Nancsi  Suppenkoch sagt:  
21.07.2011 13:14
Hilfreicher Kommentar:

Hallo,
ich hab noch Schafskäse mit reingemacht und mit Käse überbacken :-)

LG nancsi

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Champanja Kartoffelschäler sagt:  
08.10.2011 10:31
Hallo,
absolut leckere Geschichte, vor allem die zurückhaltenden Maßangaben laden zum experimentieren ein. Als "Käse" habe ich Kräuterfrischkäse verwendet und damit war die Füllung sehr cremig. Vielen Dank für das tolle Rezept.
Grüße
Champanja

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rauchpartikel Tellerwäscher sagt:  
03.02.2012 16:54
Beste gefüllte Paprika seit ich vegetarisch lebe - wandel nur die Sauce etwas ab.
Aber wir geben wohl einfach in jede Sauce passenden Wein. Und hier geht's ja um die Paprika ;)

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Tamy1804 Küchenjunge sagt:  
22.05.2012 10:04
Sehr leckeres Rezept, vielen Dank! Ich habe Feta genommen und Petersilie weil kein Basilikum im Haus war.

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