Schweinemedaillons mit Orangensauce



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Zutaten für Portionen

250 g Bandnudeln
Orange(n)
2 EL Sauce (Teriyaki-Sauce)
2 Zehe/n Knoblauch
600 g Schweinefilet
2 EL Öl
250 ml Fleischbrühe
  Salz
  Pfeffer
  Saucenbinder

Zubereitung

Bandnudeln in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen. Die Orangen dick schälen, Filets auslösen. Saft auffangen und aus den Trennhäuten pressen, mit Teriyaki-Sauce mischen. Knoblauch schälen und dazudrücken.

Schweinefilet in Scheiben schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen, im heißem Öl 1-2 Min. je Seite braten. Mit Orangen-Teriyaki-Sauce ablöschen. Aus der Pfanne nehmen und warm stellen.

Die Brühe zum Bratfond geben. Aufkochen, mit Saucenbinder andicken und abschmecken. Orangenfilets kurz darin erhitzen. Mit den Filetscheiben und Bandnudeln anrichten.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 310 kcal
Freischaltung: 15.05.02
Rezept-Statistiken: 34.582 (28)* gelesen
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Verfasser:

ChristineJohanna Suppenkoch


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405 Beiträge (ø0,11/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

wickenhoefer Tellerwäscher sagt:  
26.10.2004 09:46
Wir fanden das Rezept einfach Spitze. Mal ganz was anderes. Habe allerdings 1 Knoblauchzwiebel mit verwendet.

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wickenhoefer Tellerwäscher sagt:  
26.10.2004 09:47
Meinte natürlich, 1 Knoblauchzehe mehr verwendet.

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jupe186 Tellerwäscher sagt:  
26.10.2004 13:53
was ist bitte Teriyaki-sauce

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MacChicken Tellerwäscher sagt:  
26.10.2004 17:53
hallo ChristineJohanna!
ich hab das rezept mit rinderfilet gemacht (ich esse kein schwein) und statt des knoblauchs (esse ich auch nicht gern) einige schalotten fein gewürfelt und mit angebraten. sonst habe ich alles wie beschrieben gemacht. dazu habe ich noch chicoree in bananen-curry-sauce gereicht.

wir waren hellauf begeistert!!! vielen dank für dieses wundervolle rezept!!!

->jupe186: teriyaki-sauce bekommt man im asiengeschäft. ist ähnlich wie soyasauce, aber dicker und süsser.

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lurena Smutje sagt:  
06.04.2006 09:40
Hallo ChristineJohanna

Danke für das Rezept. Es ist schnell und einfach zuzubereiten und schmeckt toll. Wir sind begeistert.

Liebe Grüße
Rena

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heike50374  Sternekoch sagt:  
09.02.2008 15:53
Hallo,

ich habe eine Zwiebel mit angeschwitzt und das Filet auch nicht ganz so dünn geschnitten. Ausserdem kam noch etwas Sahne an die Soße.

Es hat allen sehr gut geschmeckt.

Vielen Dank für das Rezept
Heike

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daja  Sternekoch sagt:  
14.08.2009 13:17
Ein sehr, sehr leckeres Rezept!
Ich habe noch ein paar Champignons mit angebraten, damit ein bisschen mehr Gemüse dabei ist.
Außerdem hatte ich gerade noch ein wenig Orangenöl im Haus und habe damit das Fleisch angebraten - das hat toll dazu gepasst (obwohl ich mir das Öl jetzt auch nicht extra für das Essen gekauft hätte ;-) )

LG
Daja

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BacHase Tellerwäscher sagt:  
16.07.2010 07:36
Einfach nur LECKER! Vielen Dank für das Rezept!

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