Hähnchenbrust in Chilimarinade
| 1 kg | Hähnchenbrustfilet oder Putenbrust |
| 1 | Limette(n) |
| 1 Stück | Ingwer, ca. 1-2cm |
| 1 | Knoblauchzehe(n) |
| 1 m.-große | Chilischote(n) |
| 1 EL | Honig |
| 2 EL | Sojasauce |
| 2 EL | Pflanzenöl |
| 4 EL | Essig (Weißweinessig) |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| 2 TL | Senf, mittelscharfer |
| 2 TL | Honig |
| 1 | Zwiebel(n), rote (fein gehackt!) |
| 2 kleine | Chilischote(n), rote |
| 8 EL | Olivenöl |
| 1 Kästchen | Kresse |
Zubereitung
Die Chilischote, den Ingwer und den Knoblauch ganz fein hacken und in ein kleines Schraubglas geben! Da hinein den Honig, den Limettensaft (großzügig ausdrücken - auch ruhig das Fruchtfleisch mit hinein!) und die Soja-Soße. Gut schütteln, so dass sich der Honig auflöst!
Das Hähnchen oder Pute gut waschen und trocken tupfen. In 3-4 Teile schneiden (oder ganz lassen!) und in der Marinade ca. 3-4 Stunden marinieren!
In einer Pfanne wenig Öl heiß werden lassen. Das Fleisch etwas abtropfen lassen und in die Pfanne geben. Auf beiden Seiten gut anbraten. Die Hitze etwas reduzieren und die Marinade zum Fleisch gießen. Bei mittlerer Hitze durchgaren. Abkühlen lassen.
Dann die Marinade anrühren aus dem Essig, Salz, Pfeffer, dem Senf, dem Honig, der Zwiebel, der Chilischoten und dem Olivenöl.
Die abgekühlte Putenbrust in ca. 5mm dünne Scheiben schneiden und auf einer tiefen Platte anrichten! Darauf die Marinade verteilen und ca. 1 Stunde ziehen lassen.
Zum Servieren die Kresse abschneiden und darüber verteilen.
Das Hähnchen oder Pute gut waschen und trocken tupfen. In 3-4 Teile schneiden (oder ganz lassen!) und in der Marinade ca. 3-4 Stunden marinieren!
In einer Pfanne wenig Öl heiß werden lassen. Das Fleisch etwas abtropfen lassen und in die Pfanne geben. Auf beiden Seiten gut anbraten. Die Hitze etwas reduzieren und die Marinade zum Fleisch gießen. Bei mittlerer Hitze durchgaren. Abkühlen lassen.
Dann die Marinade anrühren aus dem Essig, Salz, Pfeffer, dem Senf, dem Honig, der Zwiebel, der Chilischoten und dem Olivenöl.
Die abgekühlte Putenbrust in ca. 5mm dünne Scheiben schneiden und auf einer tiefen Platte anrichten! Darauf die Marinade verteilen und ca. 1 Stunde ziehen lassen.
Zum Servieren die Kresse abschneiden und darüber verteilen.
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Kommentare anderer Nutzer
18.10.2006 10:22
Hi Molly,
ja genau! Das ist "kalt"! Und...super für ein Brunch!. Liebe Grüße, Sandra
ja genau! Das ist "kalt"! Und...super für ein Brunch!. Liebe Grüße, Sandra
KerstinB
sagt:
sagt: 17.07.2008 12:13
Hallo Sandra,
ich habe jetzt schon mehrfach die Hühnchenbrust gemacht, allerdings immer nur warm und ohne die zusätzliche Anricht-Marinade. Das Einlege-Marinade macht die Hühnchenbrust wirklich lecker und das Hühnerfleisch eignet sich dann auch sehr gut zum Grillen. Wenn man die Bratzeit kurz hält, ist das Fleisch sehr würzig und schön zart.
LG
Kerstin
ich habe jetzt schon mehrfach die Hühnchenbrust gemacht, allerdings immer nur warm und ohne die zusätzliche Anricht-Marinade. Das Einlege-Marinade macht die Hühnchenbrust wirklich lecker und das Hühnerfleisch eignet sich dann auch sehr gut zum Grillen. Wenn man die Bratzeit kurz hält, ist das Fleisch sehr würzig und schön zart.
LG
Kerstin
17.07.2008 12:15
Hi Kerstin,
auf die Idee bin ich jetzt noch nicht gekommen. Werde ich nächstes Mal bei Grillen mal testen! Lieben Dank für die Idee...=;oD
Sandra
auf die Idee bin ich jetzt noch nicht gekommen. Werde ich nächstes Mal bei Grillen mal testen! Lieben Dank für die Idee...=;oD
Sandra
riga53
sagt:
sagt: 15.04.2010 20:46
Ich habe heute Probekochen für das Buffet an meinem Mann seinen 60. Geburtstag gemacht.Ich hatte keine Kresse, habe Petersilie genommen. Meine Familie war begeistert. Das gibt es jetzt öfters bei uns. Danke für das Rezept. Bild kommt.
Yilvana66
sagt:
sagt: 03.01.2012 16:53
die hähnchenbrust habe ich zu silvester gemacht, es ist sehr gut angekommen und wurde viel zu schnell alle :-).
da uns die marinade etwas zu sauer war, habe ich sie mit der einlegmarinade ( was nach dem braten übrig war) vermengt und über das fleisch verteilt, war ziemlich lecker.
wird es bei uns öfter bei partys geben
4**** von mir
gruß yilvana
da uns die marinade etwas zu sauer war, habe ich sie mit der einlegmarinade ( was nach dem braten übrig war) vermengt und über das fleisch verteilt, war ziemlich lecker.
wird es bei uns öfter bei partys geben
4**** von mir
gruß yilvana
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verstehe ich das so richtig. Die Hähnchenbrust wird kalt gegessen.
Dann wäre das ja was richtig leckeres für meinen nächsten Brunch.
LG
Molly
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