Bananen - Steak



Zutaten für Portionen

600 g Schweinefilet
Banane(n)
4 EL Öl (Walnussöl)
1 EL Honig
Zitrone(n), nur den Saft
20 g Butter
100 g Käse (Gouda)
30 g Walnüsse
  Salz
  Pfeffer

Zubereitung

Das Fleisch von eventuell vorhandenen Häuten und Sehnen befreien und quer in 8 Scheiben schneiden. Mit der Hand leicht flach klopfen.

Aus Walnussöl, Honig und Pfeffer eine Marinade bereiten und über die Filetstücke gießen. Zugedeckt etwa 1 Stunde marinieren lassen.

Bananen schälen, einmal längs und einmal quer halbieren und mit Zitronensaft beträufeln.
Eine Grillschale mit Butter auspinseln, die Bananenstücke auflegen und den Käse portionsweise darauf legen. Mit gehackten Walnüssen bestreuen und ca. 10 Minuten grillen.
Die marinierten Filetstücke auf jeder Seite ca. 3 Minuten grillen, danach würzen. Auf Teller verteilen und mit den Käsebananen servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 14.05.02
Rezept-Statistiken: 38.309 (404)* gelesen
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Verfasser:

Liesbeth  Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

Béatrice  Chefkoch sagt:  
03.10.2002 14:03
Ein absoluter Hit! Zum Nachkochen zu empfehlen! Nur statt des Gouda habe ich reifen Gruyère genommen.
Béatrice

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groby72 Küchenjunge sagt:  
12.07.2003 18:16
Hallo Liesbeth, das hört sich gut an! Hast Du speziellen Honig genommen oder einen den man gerade im Haus hat?

LG
groby72

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Liesbeth  Sternekoch sagt:  
18.08.2003 15:56
Hallo groby72,

keinen speziellen, was grad da ist.

Liebe Grüße
Liesbeth

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Heinzie Tellerwäscher sagt:  
27.01.2004 21:11
Das hört sich ja vielversprechend an aber welchen Käse kann ich denn noch benuzten weil der Gouda nicht so mein Fall ist.

Aber ansonsten sehr, sehr lecker.

Heinzie

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suwinni Suppenkoch sagt:  
12.03.2004 12:15
Hi Heinzie,

ich würde sagen, jeder milde der der ansonsten schmeckt....

Su

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JaJuWa Tellerwäscher sagt:  
18.04.2004 17:53
Was könnte man als Vorspeise, Beilage und/oder Nachtisch servieren?

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isis2179  Suppenkoch sagt:  
06.09.2004 13:35
Hallöchen,

ein "typisches" Lisbeth-Rezept *gg*

Sehr lecker!

LG

Isis

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sarando Hendlgriller sagt:  
06.09.2004 17:57
Hallo,

dies gab es heute Abend, ich muß sagen echt lecker.

Liebe Grüße

Sarando

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garches  Smutje sagt:  
06.09.2004 19:05
Hallo Lisbeth!

Das klingt supergut. Ich glaub das gibt es morgen.

liebe Grüße

Andrea

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garches  Smutje sagt:  
06.09.2004 19:07
sorry, hab Deinen Namen verunstaltet. Schicke ein "e" nach

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Hetti Kartoffelschäler sagt:  
11.09.2004 10:07
Na das ist doch mal eine feine Sache!

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ezimmermann Tellerwäscher sagt:  
11.09.2004 12:08
Hört sich genial an, würde am liebsten gleich loslegen, aber was
könnte man als Beilage machen?

Danke für die tolle Anregung.

ezimmermann

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Pewe  Sternekoch sagt:  
11.09.2004 13:12
leider ist das Grillwetter bei uns schon vorbei

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schnuggelchen Smutje sagt:  
11.09.2004 14:09
Will ich auch mal probieren...
nur kann ich statt Walnussöl einfach ein andres Öl verwenden?
Reagiere auf Nüsse allergisch (Walnüsse, Mandeln, Haselnuss) - werde demzufolge auch die gehackten Walnüsse weglassen :-(

Vielleicht hat jemand ne Idee?...

@ Pewe

grillen kann man doch zu jeder Jahreszeit ;-) selbst zu Silvester wie wir es schon taten :-))

LG Lissy

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grobi01 Tellerwäscher sagt:  
11.09.2004 16:48
Oh wat lecker!!
mehr fällt mir einfach nicht ein. Kinder waren auch begeistert. Wenn das nichts ist.

Gruß grobi01

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hartmut257 Tellerwäscher sagt:  
11.09.2004 17:24
Hi Liesbeth,
wat war dat lecker.Hab´sonen Festschmaus schon lange nicht mehr gegessen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Danke für die tolle Anregung.Habe mir einfach ein paar Kroketten (fertig) dazu gemacht.War unheimlich lecker.Ich warte auf mehr so einfache,leckere Gerichte!
Hartmut aus Bremen

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schnuggelchen Smutje sagt:  
12.09.2004 14:53
heut mittag gab es bei uns *Bananen-Steak* :-]
*miiiiiiiiiiiiaaaaaaaaaaaaaaammmmmmmmmmmmmmmmmm*

war das lecker :-):-):-) ... hat sogar meinem Mann geschmeckt - und er hatte sich "nachgeschaufelt"

Hat super geklappt ohne Walnüsse ;-)

LG Lissy

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Willi@daybyday.d Smutje sagt:  
22.11.2004 10:46
Einfach toll
Habe Rosmarinkartoffeln als Beilage gemacht

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bellabelle Chefkoch sagt:  
08.04.2005 20:50
das hat sogar meinen Eltern geschmeckt. LG

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Safaro Suppenkoch sagt:  
11.02.2006 19:22
Das Rezept ist einfach toll!
Habe es auch schon öfter gemacht, und wollte es gerade eintragen, und stelle nun fest das es das hier schon gibt! Kann mich nur allen anschließen; einfach nur lecker! Hmmmmmh
LG Safaro

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sheepia Küchenjunge sagt:  
25.01.2008 01:08
Hallo,

wirklich lecker - wer Fleisch mit Obst mag, wird dies hier lieben. Ich habe allerdings Putenfilets genommen. Aber das ist eigentlich egal.

LG

Pia

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01.02.2008 20:49
Ich kann eigentlich gar nicht kochen, aber ich dachte, ich versuch es einfach mal für mein Date! Und das hat wirklich gut geklappt. War richtig lecker und eigentlich gar nicht so schwer. Nur das mit der Grillschale hab ich nicht verstanden. Macht nix. Hab ich in der Pfanne gemacht. Die Pubbe (das ist ihr Spitzname), die werde ich nach diesem Essen jedenfalls nicht mehr so schnell los... Turboklette :) Und das ist schließlich die Hauptsache! Dankeschön!

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