Steaks mit Pfeffer - Orangensoße



Zutaten für Portionen

400 g Bohnen, grüne
  Salz und Pfeffer
Zwiebel(n), 450 g TK-Mandelbällchen
600 g Rinderfilet
150 g Champignons
2 EL Öl
125 ml Milch
40 g Schlagsahne
1 Tüte/n Saucenpulver
70 g Butter
3 EL Orangensaft
1 EL Pfeffer - Körner, eingelegte grüne
8 Scheibe/n Schinkenspeck
  Thymian zum Garnieren
Orange(n) zum Garnieren

Zubereitung

Bohnen waschen und in kochendem Salzwasser ca. 15 Minuten garen. Bohnen anschließend gut abtropfen lassen.
Mandelbällchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im vorgeheizten Backofen bei 225°C 18-22 Minuten backen. Nach 12 Minuten wenden.
Die Filetsteaks waschen und gut mit Küchenpapier trockentupfen. Zwiebel würfeln. Champignons in Scheiben schneiden. 1 Teelöffel Öl im Bratfett erhitzen. Fleisch darin von jeder Seite ca. 5 Minuten braten. Fleisch warm stellen. Zwiebeln und Champignons in die Pfanne geben und braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Milch und Sahne erwärmen. Soßenpulver einrühren und aufkochen lassen. 60g Butter in Stückchen zugeben und unter Rühren darin schmelzen. Orangensaft und Pfefferkörner zugeben. Soße evtl. mit Salz und Pfeffer abschmecken. Bohnen in 8 Bündel zusammenlegen und mit je 1 Scheibe Schinkenspeck umwickeln.
10g Butter in einer Pfanne erhitzen und die Bohnenröllchen darin rundherum braten, Fleisch mit Soße und Pilz-Zwiebel-Mischung anrichten. Mandelbällchen und Bohnen dazu reichen.
Mit Thymian, Orangenschale und -spalten garnieren.
Arbeitszeit: ca. 50 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 17.07.06
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Verfasser:

pebbles4 Hendlgriller


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