Hähnchenunterschenkel im Paprika - Weißkraut



Zutaten für Portionen

Hähnchenschenkel (Unterschenkel)
1 kl. Kopf Weißkohl, fein gehobelt
Paprikaschote(n), grün, grob gewürfelt
Paprikaschote(n), rot, grob gewürfelt
1 große Zwiebel(n), gewürfelt
150 g Speck, geräuchert
Äpfel, geschält, in Spalten
1 Dose/n Tomate(n), in Stückchen, ca. 300 g
250 ml Brühe
4 EL Olivenöl
2 EL Sojasauce, hell
1 EL Honig
1 TL Currypulver
1 TL Paprikapulver, edelsüß
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Aus 2 EL Olivenöl, Sojasause, Honig, Currypulver und Paprikapulver Marinade herstellen. Hähnchenteile darin 2 Std. ziehen lassen.

Im restlichen Öl Speck auslassen und Zwiebel anbraten. Weißkraut und Paprika kurz mitbraten. Apfelspalten, Tomatenstücke und Brühe dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen. Zum Schluss Hähnchenteile auf das Gemüse legen.

Alles im vorgeheizten Offen (200 Grad) auf mittleren Schiene 30 Min. schmoren lassen, danach abdecken und weitere 30 Min. fertig garen.

Nach Belieben Kartoffelpüree oder Salzkartoffeln servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Ruhezeit: ca. 2 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 16.07.06
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Verfasser:

Hani  Sternekoch


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