Reis - Bratlinge

milchfrei / glutenfrei / eigenes Rezept

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Zutaten für Portionen

2 Tasse/n Naturreis, ( Mittelkorn )
4 Tasse/n Wasser
300 g Möhre(n), ( Bio ) fein geraspelt
Ei(er)
  Salz (Gewürzsalz)
100 g Buchweizen, gemahlen
3 Körner Pfeffer, frisch gemörsert
1 Prise Rohrzucker
  Salz
  Olivenöl oder Rapsöl

Zubereitung

Den Reis im Wasser kochen, abkühlen lassen.
Die geraspelten Möhren + Eier + Buchweizen + Pfefferkörner + Zucker darunter vermischen, mit Gewürzsalz + Salz abschmecken.
Die Pfannen sehr heiß werden lassen, dann das Öl + handtellergroße Bratlinge in die Pfanne geben + mit einem Pfannenwender etwas andrücken, braten, je nach Größe kann es drei - fünf min pro Seiten dauern.
Dazu passt jede Art von Soße.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 14.07.06
Rezept-Statistiken: 12.267 (303)* gelesen
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Verfasser:

Hans60  Sternekoch


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