Kürbiscurry mit Frühlingszwiebeln

Ein vegetarisches Gericht

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Zutaten für Portionen

1 kg Kürbis(se)
200 g Frühlingszwiebel(n)
60 g Pinienkerne
100 ml Gemüsebrühe (Instant)
100 ml Schlagsahne
2 TL Öl
  Curry
  Kurkuma
  Salz
  Cayennepfeffer

Zubereitung

Kürbis längs mit einem scharfen Messer in Spalten teilen, die Spalten entkernen und schälen. Fruchtfleisch in 1 cm große Würfel schneiden. Frühlingszwiebeln putzen und in feine Ringe scheiden.
Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl goldbraun rösten, dann beiseite stellen.

Anschließend das Öl in der Pfanne erhitzen, Kürbiswürfel hineingehen und 6 - 8 Min. unter Rühren auf 2 oder Automatik-Kochstelle 8 - 9 braten. Mit Curry und Kurkuma bestäuben, kurz unter Rühren anschwitzen, dann mit Brühe und Sahne auffüllen, aufkochen und 5 Min. dicklich einkochen. Nach 3 Min. Kochzeit die Frühlingszwiebeln dazugeben und kurz mitgaren. Das Kürbis-Frühlingszwiebel-Gemüse mit Salz und Cayennepfeffer scharf abschmecken und kurz vor dem Servieren die Pinienkerne untermengen.

Zu diesem pikanten vegetarischen Gericht paßt besonders gut eine Wildreismischung.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 272 kcal
Freischaltung: 06.07.06
Rezept-Statistiken: 69.083 (33)* gelesen
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Verfasser:

erszebeth Tellerwäscher


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0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

dienanni Smutje sagt:  
08.09.2006 14:27
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Heute Mittag habe ich mich von dem Rezept inspirieren lassen, und es war ausgesprochen lecker!
Den Kürbis habe ich aber nicht geschält, es war ein Hokkaido, und Frühlingszwiebeln waren nicht im Haus - da ist es dann Porree geworden.
Danke für diese prima Anregung!

LG dienanni

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ritafisch Tellerwäscher sagt:  
14.11.2006 12:42
Das einzige, was ich zu diesem Rezept sagen kann: Leckerleckerleckerleckerlecker!

Grüßle vom Bodensee und Danke!
Rita

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Kochdrachenmaus Suppenkoch sagt:  
14.11.2006 17:31
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Hallo,

das ist genau das, was ich für meine Kürbisse brauchte, damit meine Jungs sie auch essen.
Herzlichen Dank für das leckere Rezept.

Kochdrachenmaus

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erszebeth Tellerwäscher sagt:  
14.11.2006 17:47
Freut mich, dass euch dieses rezept schmeckt und auch inspiriert!!
Es ist immer wieder faszinierend, wie man neue rezepte entdeckt, nur weil man bestimmte zutaten nicht zu hause hat und ein wenig erfinderisch ist.
Danke für eure kommentare,
lg
lisi

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halmetter Tellerwäscher sagt:  
15.11.2006 15:37
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Hallo, habe es heute gekocht, sehr lecker. Ich mag zum Reis gern viel Sauce und habe daher 50% mehr Sauce zubereitet. Als Krönung habe ich für jeden Esser 6 Garnelen extra gebraten und erst ganz zum Schluss dazugegeben: Ein Genuss!
Vielen Dank für dieses leckere Kürbisrezept.
Viele Grüße aus Hamburg, halmetter

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Süßkind Tellerwäscher sagt:  
23.09.2007 19:43
Mhhh! Ich als alter Kürbisfan hätte mich reinlegen können in dieses Gericht.
Könnte mir vorstellen dass es auch statt mit Sahne mit Kokosmilch sehr lecker schmecken könnte.
Werde ich beim nächsten Mal probieren.

Vielen Dank für dieses super leckere Rezept !

Süßkind

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jef1 Kartoffelschäler sagt:  
23.11.2011 23:02
.... kann ich bestätigen. Mit Kokosmilch ist es noch besser. Aber auch so ein tolles Rezept.

Gruß
Jef

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HeikeV Kaltmamsell sagt:  
29.09.2007 19:56
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Gut!

Habe noch einen Schuß Kokosmilch dazugegeben, da ich noch eine Dose auf hatte. Passte auch sehr gut. Beim zweiten Mal habe ich direkt ein Risotto draus gemacht - war auch gut.

Danke für´s leckere Rezept!
Heike

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Karamella Hendlgriller sagt:  
28.10.2007 13:47
Hallo,

ich habe statt Curry eine Garam Masala Paste genommen ansonsten alles so zubereitet wie es im Rezept steht. Daraus ist eine leckere indische Beilage entstanden. Dazu gab es Reis.

Danke für das Rezept und Grüße
Kara

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costaricapingu Tellerwäscher sagt:  
15.09.2008 20:45
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Hallo,

habe statt Kurkuma etwas Marsala zugegeben, zusammen mit der Sahne noch Rosinen und eine getrocknete Chilischote statt dem Cayennepfeffer.

Mmmmh!

Gruß
Marion

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erszebeth Tellerwäscher sagt:  
16.09.2008 13:13
Hallo,
freue mich, dass es immer wieder doch noch neue Anregungen gibt, dieses Rezept umzuwandeln.
Danke an alle,
lg
elisabeth

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Bäckersnichte Tellerwäscher sagt:  
29.10.2008 21:21
Super lecker und super einfach...was will man mehr^^!

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Aprilkaetzchen Küchenjunge sagt:  
19.09.2010 13:36
Das Rezept ist wirklich genial! Habe den Kürbis vorher gekocht und dann natürlich nicht mehr ganz so lange gebraten (einfach weil ich das so gewohnt bin) - normalerweise schmeckt Kürbisgemüse immer ein wenig fad - dieses allerdings überhaupt nicht - zusätzlich hab ich noch eine Paprika hineingegeben. Vielen Dank für dieses tolle Rezept!

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cook-a-doodle Kartoffelschäler sagt:  
28.09.2011 12:56
Ich hab statt Kurkuma echten Safran genommen dazu dann Basmati- Reis- ein Gedicht!!!

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cook-a-doodle Kartoffelschäler sagt:  
28.09.2011 12:58
Ach ja, ich vergaß: Ich habe einen Butternut- Kürbis genommen, ich finde der passt hervorragend dazu!

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frankophil Chefkoch sagt:  
23.11.2011 15:01
Hallo cook,

muss der Butternut geschält werden oder kann man da auch die Schale dranlassen?

Gruß, frankophil

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Fozzybaer1  Kaltmamsell sagt:  
23.11.2011 19:36
Hallo frankophil,

entschuldige bitte, dass ich statt cook-a-doodle antworte:

Auch der Butternut hat wie der Hokkaido eine sehr weiche Schale und muss nicht geschält werden. Ich verwende für mein Kürbismoussaka (da gibts ein Rezept) meistens den Butternut und es ist noch keine Schale übrig geblieben.

Viele Grüße

Fozzy

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nici1982 Suppenkoch sagt:  
03.10.2011 23:46
Das hat echt gut geschmeckt! Die angegebene Pinienkernmenge finde ich allerdings etwas zuviel. Statt 100 ml Schlagobers habe ich 250 ml Sauerrahm genommen; statt Cayennepfeffer Chilipfeffer. Als Beilage gab es Basmatireis. Vielen Dank für das Rezept!

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Happiness  Sternekoch sagt:  
29.10.2011 11:09
sehr fein. Ich habe mehr gemacht und v.a. mehr Flüssigkeit benötigt, wir hatten für uns zu zweit schon 150ml Sahne und sicher 100ml Brühe.
Ansonsten sehr fein!

lg, EVi

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vera5585  Chefkoch sagt:  
22.11.2011 22:09
auch sehr geil: Kokosmilch statt sahne! Und frischen Ingwer dazu... yammiyammi

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WBrock Tellerwäscher sagt:  
23.11.2011 15:26
Nach soviel begeisterten Kommentaren muss ich das Rezept einfach mal nachkommen - vorher aber eine dumme Frage: 1 Kilo Kürbis - brutto oder Netto (also ohne Schale)? Und in einem Kommentar habe ich gelesen, dass der Kürbis nicht geschält worden ist, weil er ein Hokkaido war. Wird die Schale denn tatsächlich genießbar beim Kochen?

Dank im Voraus für die Antwort!

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Hal_Jam Kartoffelschäler sagt:  
23.11.2011 15:38
Hilfreiche Antwort:

Hokkaido hat in dem Sinn keine Schale, sondern nur eine feine, leuchtend orangene Haut, die sich in der Konsistenz kaum vom Fruchtfleisch unterscheidet und dem Essen eine sehr schöne Farbe verleiht.

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sukeyhamburg17 Chefkoch sagt:  
23.11.2011 15:38
Hilfreiche Antwort:

Hallo WBrock,

Bruttogewicht, da du ja die Schale des Hokkaido Kuerbis mitverwenden kannst, also diese Sorte wirklich nicht schaelen musst.

Nur die Kerne herausnehmen und los gehts...

Liebe Gruesse und happy cooking

Susan, Pittsburgh, PA, USA

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WBrock Tellerwäscher sagt:  
23.11.2011 15:46
Danke für die superschnelle Antwort! Und schon wieder was gelernt!

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Wilmetta Tellerwäscher sagt:  
23.11.2011 16:37
Die Frage nach dem Brutto/Netto-Gewicht beschäftigt mich auch. Ok, beim Hokkaido ist es ja jetzt geklärt. Aber bei anderen Kürbissorten? Brauch ich ein Kilo geschältes Kürbisfleisch oder inklusive Schalen?

Vielen Dank im Voraus für eine Antwort

Wilmetta, Lugano, CH

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Saarelfe Hendlgriller sagt:  
23.11.2011 18:01
ich würde bei normalem Kürbis ohne Schale wiegen...

lg

saarelfe

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doreya13 Tellerwäscher sagt:  
24.11.2011 12:06
Diese Cuerbissuppe mache ich einmal jede Woche,gebe auch mit den Zwiebeln ein grosses Stueck Ingwer zum anbraten.

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bellapepper Tellerwäscher sagt:  
23.11.2011 21:33
Hilfreicher Kommentar:

kann man auch mit tofu machen. lecker lecker!

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aivar  Tellerwäscher sagt:  
24.11.2011 21:08
Das ist genau nach meinem Geschmack, wirklich köstlich!!

Ich bin überrascht, wie gut die Pinienkerne zu dem warmen Kürbis Gericht passen. Dazu gab es Basmati Reis und ich könnte nur schwärmen!!!!!!!!!

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Obelixine Sternekoch sagt:  
26.11.2011 17:32
Ja,

ein super Gericht, war anfänglich auch nicht sicher aber...

ohne Worte!

Mehr dazu - wie die meisten schon wissen - in meinem Blog demnächst und natürlich in der Diskussionsgruppe.

LG OBELIXINE

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Tippkoenig Tellerwäscher sagt:  
05.12.2011 21:05
Einfach nur lecker.
Vegetarisch gesehen ist ein wunderbares Gericht.
Anstatt der Frühlingszwiebel ist bei uns auch Lauch dazu gekommen.
Die gerösteten Pinienkerne
verleihen dem Gericht einen nussigen Geschmack.
Wie gesagt einfach nur klasse.

LG an alle Hobbyköche

Tippkoenig

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schaeferina Küchenjunge sagt:  
07.12.2011 14:25
Man kann anstelle von Pinienkernen auch Cashewkerne verwenden. Ein Gedicht!

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caroserl Tellerwäscher sagt:  
12.12.2011 21:19
Hab am Schluss noch Bananenscheiben dazu gegeben, fanden wir sehr lecker.

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