Sugo

süditalienisches Rezept - schmeckt am besten mit frischen Meeresfrüchten

Zutaten für Portionen

Knoblauchzehe(n) in feine Scheiben geschnitten
  Olivenöl nicht zu sparsam
rote Peperoni, je nachdem wie scharf - in Scheiben oder gehackt
1 Prise Oregano, getrocknet oder frisch
1 kg Muschel(n), Miesmuscheln oder Gambas und Tintenfisch - oder alles zusammen
1 Schuss Wein, weiß
1 Dose Tomate(n)
½ Bund Petersilie, glatte! (gehackt)
300 g Nudeln (Spaghetti)
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Den Knoblauch im Olivenöl andünsten bis er leicht(!) gebräunt ist (nur die Ecken/Kanten, nicht komplett, wird sonst bitter). Dann die Muscheln/Meeresfrüchte und die Peperoni dazu und mit dem Weißwein ablöschen.
Wenn der Wein einreduziert ist, Muscheln/Meeresfrüchte herausnehmen und geschlossen gebliebene Muscheln aussortieren.
Die Dose Schältomaten mit dem Oregano in die Soße geben. Etwa 10 min. ohne Deckel köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken

Die Spaghetti nach Packungsangabe al dente kochen. Die fertigen Spaghetti zusammen mit der Petersilie in die Soße geben und gut durchmischen. Dann die Muscheln/Meeresfrüchte wieder vorsichtig dazu geben, mischen und zum Servieren auf einer Platte oder auf Tellern anrichten.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 22.06.06
Rezept-Statistiken: 25.264 (24)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

italiana Tellerwäscher


Mitglied seit 02.06.2004
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Euphoria Tellerwäscher sagt:  
10.01.2009 09:47
Hallo italiana,

ein tolles Rezept! Geht eigentlich ganz schnell, man braucht nicht viel
dazu und....es schmeeeckt!
Hab gambas verwendet, das nächste mal probier ich´s mal mit Tintenfischen!
Lg,
Euphoria

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Lunachiara  Kaltmamsell sagt:  
09.03.2011 20:06
War auf der Suche nach einem Rezept, bei dem ich meine Vorräte an Meeresfrüchten verwerten konnte. Also das pure Gegenteil deiner Vorgabe =)

Hat uns aber trotzdem sehr gut geschmeckt! Ich möchte nicht wissen wie fantastisch es mit frische Meeresfrüchten schmeckt!!!

Für die Feierabendküche aber auch mit TK-Material ein schönes Gericht!

LG Lunachiara

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