Scharfe Curry - Linsensuppe



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Zutaten für Portionen

1 Bund Suppengemüse
Zwiebel(n)
150 g Kartoffel(n)
Chilischote(n), rot
1 Stück Ingwer
Paprikaschote(n), rot
100 g Aprikose(n), getrocknete
250 g Linsen
750 ml Gemüsebrühe
100 g Schinken (magere rohe Schinkenwürfel)
1 Dose Kokosmilch (160 ml)
1 TL Currypulver
Grapefruit
Lauchzwiebel(n)
1 Bund Petersilie
  Salz
  Chilipulver

Zubereitung

Suppengemüse putzen, waschen und kleinschneiden. Zwiebel abziehen, Kartoffeln schälen und waschen. Beides fein würfeln. Chilies längs halbieren, entkernen und in feine Streifen schneiden. Ingwer schälen, fein würfeln. Paprika putzen, halbieren, waschen und in Würfel schneiden. Aprikosen waschen, entkernen und würfeln.

Linsen mit Brühe, Suppengemüse, Zwiebel, Kartoffeln, Chili, Ingwer, Schinken, Kokosmilch und Currypulver aufkochen. Bei mittlerer Hitze 40 Minuten im geschlossenen Topf garen.

Grapefruit auspressen, Saft, Aprikosen und Paprika in die Suppe geben. Mit Salz und Chilipulver abschmecken. Fein gehackte Lauchzwiebeln und Petersilie darüberstreuen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: pfiffig
Brennwert p. P.: 375 kcal
Freischaltung: 21.06.06
Rezept-Statistiken: 11.036 (17)* gelesen
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5 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Sheela Smutje


Mitglied seit 12.04.2004
2 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

sokrue Hendlgriller sagt:  
03.08.2011 20:41
Eine Schande, dass nich niemand dieses Rezept getestet und bewertet hat!
Nach dieser Vielfalt an Zutaten hätte ich ja nicht gedacht, dass diese Suppe besonders schmeckt, aber sie ist wirklich unglaublich lecker und am zweiten Tag noch besser! Absolut stimmig, verdient meiner Meinung nach fünf Sterne!

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angelika1m  Sternekoch sagt:  
22.04.2012 21:45
Hallo,

die Zutaten harmonieren absolut gut ! Die Suppe schmeckt einfach köstlich. Da ich meine Tellerlinsen am Vormittag 3 Stunden eingeweicht hatte, war die gesamte Garzeit sogar nur 20 Minuten ( das kleingeschnittene Gemüse braucht ohnehin keine 40 Min. ).

LG, Angelika

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