Henglein
Rama Cremefine
| Couscous mit Kokos und Vanille
| 20 g | Couscous |
| 1 TL | Kokosraspel |
| 1 EL | Kokosmilch |
| 1 Prise | Vanille - Pulver |
| 1 TL | saure Sahne |
| 60 g | Joghurt |
| n. B. | Süßstoff |
| 50 g | Mango(s) |
| 40 ml | Wasser, kochendes |
Zubereitung
Trockenen Couscous mit den Kokosnussraspeln vermischen und mit 40 ml kochendem Wasser überbrühen. Ziehen lassen.
Kokosmilch, Vanillepulver, saure Sahne und Joghurt verrühren und mit Süßstoff abschmecken.
Mango würfeln und mit Couscous mischen, mit der Kokossauce übergießen oder mischen.
Mit Kokosraspeln garniert kalt servieren.
Kokosmilch, Vanillepulver, saure Sahne und Joghurt verrühren und mit Süßstoff abschmecken.
Mango würfeln und mit Couscous mischen, mit der Kokossauce übergießen oder mischen.
Mit Kokosraspeln garniert kalt servieren.
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Kommentare anderer Nutzer
ewunia 
sagt:
sagt: 27.07.2006 13:15
Freue mich das diese Rezept dir gefällt. Mit Quark habe noch nicht ausprobiert aber dem nächst wenn ich kein Joguhrt habe mache auch so. Hauptsache schmeckt ;)
Lg ewunia
Lg ewunia
mamika 
sagt:
sagt: 11.08.2006 16:38
Lecker, meinem Sohn und mir hats geschmeckt!
Hab die dreifache Menge genommen, statt Mango Nektarine, statt Süßstoff Vanillezucker.
Hab die dreifache Menge genommen, statt Mango Nektarine, statt Süßstoff Vanillezucker.
21.11.2006 16:26
Hallo,
auch ohne Kokosmilch und saure Sahne - aber mit Honig statt Süßstoff - sehr lecker. Steht jetzt im Kühlschrank und wird später verspeist.
Gruß fritzi
auch ohne Kokosmilch und saure Sahne - aber mit Honig statt Süßstoff - sehr lecker. Steht jetzt im Kühlschrank und wird später verspeist.
Gruß fritzi
peachcrumble 
sagt:
sagt: 09.06.2007 09:23
guten morgen!ich mag couscous sehr und war schon lange auf der suche nach einem süßen couscous-rezept!
DANKE!!!:)
LG peachi
DANKE!!!:)
LG peachi
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Ich hatte keinen Joghurt und saure Sahne im Haus, deshalb habe ich Magerquark mit einigen EL Mineralwasser genommen. Das ganze ist dadurch vielleicht nicht ganz so fluffig, aber kalorienarm und war auf jeden Fall sehr lecker! Danke für das tolle Rezept!!!
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