Reispfanne Asia

Gebratener Reis mit Paprikagemüse und Thunfisch

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Zutaten für Portionen

150 g Reis nach Wahl
Paprikaschote(n)
Zwiebel(n)
1 Dose Thunfisch, naturell
½ TL Kurkuma
½ TL Ingwerpulver
1 TL Currypulver (Madrascurry)
 etwas Kreuzkümmel
4 EL Öl (Erdnussöl)
  Koriander, gemahlen
  Pfeffer, gemahlen
  Salz

Zubereitung

Den Reis kochen und abkühlen lassen.

Zwiebel und Paprikaschoten putzen und klein schneiden.
Kurkuma, Ingwerpulver, Kreuzkümmel, Koriander und Pfeffer in eine mittelheiße, trockene Pfanne geben und circa ein bis zwei Minuten erhitzen (bis die Gewürze "Aroma geben"). Dann mit dem Erdnussöl ablöschen und verrühren.
Die Zwiebelstücke hinzufügen und eine Minute später die Paprikastücke. Mit etwas Salz würzen. Nach einigen Minuten den (mittlerweile gut ausgedrückten) Thunfisch hinzugeben und mit einem halben TL Currypulver bestäuben.
Nach ca. drei Minuten den gekochten Reis mit in die Pfanne geben. Alles verrühren, erneut mit Currypulver und etwas Salz abschmecken und solange in der Pfanne lassen, bis der Reis "etwas Farbe" angenommen hat.

Sofort servieren.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 30.05.06
Rezept-Statistiken: 13.125 (18)* gelesen
57 (0)* gespeichert
378 (1)* gedruckt
10 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

semperino Tellerwäscher


Mitglied seit 28.09.2003
2 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

apfel Smutje sagt:  
01.07.2006 19:28
Einfach ,schnell aber sehr lecker ,anstatt Dose Thunfisch habe ich frischen benutzt

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MARIJANAURSIC Tellerwäscher sagt:  
13.01.2009 13:32
Hallo Hani,

Danke für das tolle Rezept,uns hat es sehr sehr git geschmeckt!!!

Ein paar Bilder hab ich auch hochgeladen.

lg.Marijana

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semperino Tellerwäscher sagt:  
21.01.2009 08:24
Hallo Marijana,

deine hochgeladenen Bilder haben mit meinem Gericht gar nichts zu tun. Was soll das!
Bitte entferne die Bilder wieder!

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danni155 Tellerwäscher sagt:  
14.07.2011 11:09
habe dieses Rezept entdeckt, als ich nicht wusste wohin mit dem übrigen Reis von gestern! Ich muss sagen, es hat super geschmeckt und ist ideal geeignet für die schnelle Mittagsküche.

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villamirka  Smutje sagt:  
15.08.2011 21:11
Hallo Semperino,

die Reispfanne hat uns gut geschmeckt und wird bestimmt wiederholt.
Zum Bestäuben habe ich ein etwas schärferes Curry (Kashmir-Curry) genommen.

LG Claudia

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