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| 1 Dose | Mais |
| 400 g | Schinken, gewürfelt |
| 1 Dose | Ananas, geschnittene |
| 4 | Äpfel, (je nach Größe) gewürfelt |
| 6 | Ei(er), (hart gekocht) in Scheiben oder Viertel |
| 5 | Tomate(n), in Scheiben |
| 2 | Paprikaschote(n), (je nach Größe) gewürfelt |
| 6 m.-große | Gewürzgurke(n), gewürfelt |
| 2 | Lauch, in Scheiben |
| 200 g | Käse, geriebener |
| 1 Glas | Miracel Whip Balance, mit Milch verdünnen |
Arbeitszeit: ca. 40 Min. Ruhezeit: ca. 1 Tag / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
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