Diät - Nudelsalat
| 50 g | Nudeln |
| ½ | Apfel |
| ½ | Zwiebel(n) |
| ½ | Paprikaschote(n) |
| ¼ | Salatgurke(n) |
| ½ Scheibe/n | Schinken, gekochter |
| ½ Dose | Mais |
| 1 TL | Öl |
| 1 EL | Essig |
| 1 TL | Senf |
Zubereitung
Die Nudeln kochen und in der Zeit Apfel, Zwiebel, Paprika, Gurke und Schinken klein schneiden und mit dem Mais vermengen.
Öl, Essig und Senf mischen und zusammen mit den Nudeln unterheben.
Öl, Essig und Senf mischen und zusammen mit den Nudeln unterheben.
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Kommentare anderer Nutzer
Bürstentierchen
sagt:
sagt: 23.06.2006 07:50
Sehr fein - danke für das Rezept.
ich habe auch den Schinken weggelassen und den Mais reduziert :o) aber sonst alles nach Plan gemacht. War prima, vielen Dank !
ich habe auch den Schinken weggelassen und den Mais reduziert :o) aber sonst alles nach Plan gemacht. War prima, vielen Dank !
anher
sagt:
sagt: 19.10.2006 14:58
Super das Rezept!
wer sich nicht soviel Mühe machen will, kann anstatt Oel usw. auch von Thomy die "legeré" Mayonnaise (ca. 160 kcal) nehmen!
wer sich nicht soviel Mühe machen will, kann anstatt Oel usw. auch von Thomy die "legeré" Mayonnaise (ca. 160 kcal) nehmen!
Anjamaus2007
sagt:
sagt: 26.12.2007 20:55
Hilfreicher Kommentar:
Hallo claudi77, danke für dieses tolle Rezept ist echt klasse! Hab die Plätzchen heute spontan für die doppelte Menge mit Vollkornnudeln etw. mehr Senf & etw. mehr Essig ausprobiert
;o):so hab ich es gemacht:
Für 4-5Portionen
1 Apfel(150g)
1 Zwiebe(50g)
1 Paprika(150g)
1/2 Salatsgurke(100g)
2Scheiben Putenbrust Herta (42g)
10ml Rapsöl
15g Senf
30ml Essig
1Dose Mais(285g)
150g Vollkornspirelli
Nährwert ges: 897kcal; 37gEW; 143gKH; 17gFett
Er hat allen sehr gut geschmeckt & als Beilage locker für 4-6 Personen gereicht ;o), also nochmal 1000Dank für das tolle Rezept! großes Lob, viele liebe Grüße die Anjamaus2007
;o):so hab ich es gemacht:
Für 4-5Portionen
1 Apfel(150g)
1 Zwiebe(50g)
1 Paprika(150g)
1/2 Salatsgurke(100g)
2Scheiben Putenbrust Herta (42g)
10ml Rapsöl
15g Senf
30ml Essig
1Dose Mais(285g)
150g Vollkornspirelli
Nährwert ges: 897kcal; 37gEW; 143gKH; 17gFett
Er hat allen sehr gut geschmeckt & als Beilage locker für 4-6 Personen gereicht ;o), also nochmal 1000Dank für das tolle Rezept! großes Lob, viele liebe Grüße die Anjamaus2007
Bermel
sagt:
sagt: 18.02.2008 11:36
Der Salat ist echt spitze das ist ein muss für jeden der gerne Nudelsalat isst.
L.G.Bermel
L.G.Bermel
Lily83
sagt:
sagt: 05.04.2008 12:17
Habe das Rezept mit Vollkornnudeln gemacht
und noch Mandarinenstückchen aus der Dose hinzugefügt.
Bei meinem Brunch waren alle begeistert von diesem sehr leckeren Salat!
Gruß,
Lily
und noch Mandarinenstückchen aus der Dose hinzugefügt.
Bei meinem Brunch waren alle begeistert von diesem sehr leckeren Salat!
Gruß,
Lily
16.05.2008 18:14
Hallo,
haben soeben deinen Nudelsalat verzehrt!! Der ist wirklich super lecker! Habe noch Geflügelfleischwurst mit reingeschnibbelt....
Sehr empfehlenswert, gibt es bei uns öfter, jetzt im Sommer!!
Danke für das Rezept.
Liebe Grüße
Carmi1307
haben soeben deinen Nudelsalat verzehrt!! Der ist wirklich super lecker! Habe noch Geflügelfleischwurst mit reingeschnibbelt....
Sehr empfehlenswert, gibt es bei uns öfter, jetzt im Sommer!!
Danke für das Rezept.
Liebe Grüße
Carmi1307
Catrin_Nils
sagt:
sagt: 28.07.2008 09:29
Hilfreicher Kommentar:
Habe den Nudelsalat jetzt schon 3 mal gemacht und fand ihn immer sehr lecker.
Blöd ist nur, dass man ihn am nächsten Tag nicht mehr essen kann, weil die Äpfel den Saft verlieren und der Salat dadurch alt schmeckt!
Ansonsten sehr lecker! :-)
Blöd ist nur, dass man ihn am nächsten Tag nicht mehr essen kann, weil die Äpfel den Saft verlieren und der Salat dadurch alt schmeckt!
Ansonsten sehr lecker! :-)
palatschinke
sagt:
sagt: 28.07.2008 21:47
Hallo,
dein Nudelsalat schmeckt sehr lecker - auf die Idee, dass ich einen Apfel reinschnipple bin ich irgendwie noch nie gekommen.
Ich habe Vollkornnudeln verwendet und etwas Mayonnaise (mit 3% Fett) untergerührt.
LG Pala
dein Nudelsalat schmeckt sehr lecker - auf die Idee, dass ich einen Apfel reinschnipple bin ich irgendwie noch nie gekommen.
Ich habe Vollkornnudeln verwendet und etwas Mayonnaise (mit 3% Fett) untergerührt.
LG Pala
gkp
sagt:
sagt: 05.03.2010 11:59
Habe Dein Rezept heute ausprobiert und nur die Zwiebeln weggelassen, weil ich die nicht mag. Konnte mir gar nicht vorstellen, dass diese Zutaten so gut miteinander harmonieren. Schmeckt zum reinlegen gut. Werde ich mir öfters machen.
Sassi123
sagt:
sagt: 03.04.2010 13:53
...njam njam, ich hab ihn gerade ausprobiert und bin wirklich begeistert wie gut und unschuldig leicht der schmeckt ;o) sehr lecker, den mache ich jetzt öfter.
tipp: ich habe nur zwei tl senf genommen, sonst schmeckt mir das dressing zu senflastig und ich hab noch etwas flüssig-süsse dazu getan.
tipp: ich habe nur zwei tl senf genommen, sonst schmeckt mir das dressing zu senflastig und ich hab noch etwas flüssig-süsse dazu getan.
Sassi123
sagt:
sagt: 11.04.2010 16:39
snow21
sagt:
sagt: 16.06.2010 16:10
was soll ich sagen
beim lesen dachte ich ob das passt von den zutaten
die kommentare haben mich positiv gestimmt
der salat selber, ist einfach der hammer
ich habe den salat auch mit majo gemacht aber erst später zugegeben da die nudenl noch warm waren.
da meine freundin kein mais mag aber ich habe ich eine dose mais und bohnen mix genommen.
dank dir claudi
beim lesen dachte ich ob das passt von den zutaten
die kommentare haben mich positiv gestimmt
der salat selber, ist einfach der hammer
ich habe den salat auch mit majo gemacht aber erst später zugegeben da die nudenl noch warm waren.
da meine freundin kein mais mag aber ich habe ich eine dose mais und bohnen mix genommen.
dank dir claudi
SchmackoFatz3
sagt:
sagt: 12.09.2010 20:48
Hilfreicher Kommentar:
Warum ist der Nudelsalat denn Diät geeignet?
sweet-cookie96
sagt:
sagt: 05.01.2011 10:59
Der ist wirklich sehr gut und aussreichend :D danke für das Rezept :)
RD_Nici
sagt:
sagt: 14.08.2011 17:27
einfach lecker.. Habe beim zweiten Mal Ananasstückchen, etwas Ananassaft und Currypulver hinzugefügt... War eine ganz andere Geschmacksrichtung aber auch einfach genial :)
reidi
sagt:
sagt: 02.02.2012 20:00
Hab den Salat heute gemacht, war sehr lecker, einfach und schnell zuzubereiten. Werde ich öfter in den Speiseplan einbaun, vielen Dank hierfür :-)
dusttilldawn79w
sagt:
sagt: 28.03.2012 13:57
Sehr lecker!!!
Ich habe Hähnchen Schinken und etwas Süssstoff genommen und die Zwiebel weg gelassen da ich keine hatte. Beim zubereiten dachte ich das er sehr nach Senf schmeckt aber als er fertig und durch gezogen war er sehr lecker werde ich ab heute öfterst machen!!!
Danke für das tolle Rezept
Ich habe Hähnchen Schinken und etwas Süssstoff genommen und die Zwiebel weg gelassen da ich keine hatte. Beim zubereiten dachte ich das er sehr nach Senf schmeckt aber als er fertig und durch gezogen war er sehr lecker werde ich ab heute öfterst machen!!!
Danke für das tolle Rezept
Moneypenny83
sagt:
sagt: 25.04.2012 09:01
Habe den Salat mitlerweile schon 2 mal gemacht, er schmeckt wirklich sehr gut. Nur die Zwiebel habe ich beim 2ten Mal weggelassen, irgendwie passt sie für mich nicht so richtig dazu.
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Ich habe Vollkornnudeln und Truthahnschinken genommen, damit es noch "diätiger" wird. Ich hatte allerdings 200 g Nudeln und habe die Zutaten entsprechend hochgerechnet - von den Zutaten her ist es recht viel - das hat gut für mehr als vier Personen gereicht .... aber ist ja auch kein Schaden, lieber zuviel als zuwenig :-)
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