Fenchel - Orangen - Sauce



Zutaten für Portionen

2 Knolle/n Fenchel
Zwiebel(n)
Tomate(n)
Orange(n), unbehandelt
2 EL Butter
400 ml Fond (Gemüsefond), aus dem Glas
1 Prise Zucker
20 g Butter, eiskalte
2 TL Mascarpone
  Salz
  Ingwerpulver
  Cayennepfeffer
  Pfeffer, weißer, aus der Mühle

Zubereitung

Fenchel putzen, waschen und etwas Grün beiseite legen. Knollen längs vierteln, den harten Strunk entfernen und die Viertel in feine Streifen schneiden. Zwiebel abziehen und würfeln. Tomaten ½ Minuten in kochendes Wasser legen, häuten, halbieren, putzen, entkernen und würfeln. Die unbehandelte Orange heiß waschen, abtrocknen und von einer Hälfte die Schale hauchdünn abschälen, dann beide Orangen auspressen.

Butter in einem Topf erhitzen, Zwiebelwürfel darin glasig braten. Fenchel samt Orangenschalen zufügen und unter Wenden andünsten, ohne Farbe nehmen zu lassen. Tomaten und Orangensaft zufügen, mit Geflügelfond aufgießen und mit Salz, Pfeffer, Zucker und einem Hauch Ingwer würzen. Zugedeckt ca. 45 Minuten leise köcheln lassen, bis der Fenchel sehr weich ist. Die Orangenschale entfernen.

Die Sauce durch ein Sieb passieren und etwas einkochen lassen. Mit Cayennepfeffer abschmecken. Die kalte Butter in Flöckchen darunter schlagen und den Mascarpone unterziehen.

Passt sehr gut zu gedünstetem, pochiertem und gebratenem Fisch, aber auch zu Schweinefilet und Kalbsmedaillons.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 17.05.06
Rezept-Statistiken: 5.804 (6)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Manolo Tellerwäscher


Mitglied seit 06.01.2004
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

heyla Kaltmamsell sagt:  
28.01.2007 10:25
hmmm...ich esse gerne Fenchel, und diese Kombination ist total lecker!! Ganz tolles Rezept! Gut passt übrigens auch ein Schuss Cointreau.
VG
heyla

PS: Leicht abgewandelt habe ich es letztens zu Jakobsmuscheln gemacht: Sauce wie beschrieben, nur den Fenchel nicht mitgekocht, sondern extra ein wenig blanchiert und zum Schluss in der dickflüssigen Sauce mariniert, darauf die Jakobsmuscheln gesetzt.

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