Kartoffel - Rucola Salat mit Hühnchenbruststreifen

der Salat schmeckt auch mit gebratenem Zander- oder Lachsfilet

Zutaten für Portionen

1 kg Kartoffel(n), kleine (Bamberger Hörnchen)
1 Bund Rucola, groß
Zwiebel(n), rote
1 Bund Petersilie, glatte
Hähnchenbrüste
  Hühnerbrühe
  Balsamico, weißer
Knoblauchzehe(n)
  Olivenöl
  Salz und Pfeffer
  Sojasauce, dunkle

Zubereitung

Die Hähnchenbrüste in Streifen schneiden, mit Sojasauce, Salz. Pfeffer und Öl marinieren, abgedeckt für eine gute Stunde in den Kühlschrank geben.
In der Zwischenzeit die Bamberger Hörnchen (oder andere kleine Salatkartoffeln) mit Kümmel weich kochen, noch heiß schälen und in Scheiben schneiden und sofort mit heißer Hühnerbrühe begießen (sie soll von den Kartoffeln aufgesaugt werden) mit Salz und Pfeffer würzen, den Balsamico Essig, das Olivenöl, die in Würfel geschnittene rote Zwiebel, die feingewiegte glatte Petersilie & den gepressten Knobi dazugeben, noch mal abschmecken und zum Schluss den Rucola ohne Stiele darunter heben.
Die Hühnchenbruststreifen schnell braun braten und am besten auf dem noch lauwarmen Salat anrichten.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 16.05.06
Rezept-Statistiken: 13.585 (111)* gelesen
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Verfasser:

doro2  Hendlgriller


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Kommentare anderer Nutzer

TanteKaethe Kartoffelschäler sagt:  
18.05.2006 20:45
Sehr lecker mit einer interessanten Geschmacksnuance! Ich finde allerdings, daß 4 Hähnchenbrüste für 4 Portionen etwas überdimensioniert sind. Oder meinst Du jeweils die Hähnchenbrust-Hälften? Auf jeden Fall vielen Dank für das tolle Rezept.

LG
TanteKaethe

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doro2  Hendlgriller sagt:  
18.05.2006 22:15
Hallo TanteKaethe....

na klar :-) .... ich meine 4 Hähnchenbrusthälften ohne Haut ....sorry :-)
und vielen Dank auch für das Lob !

Grüße vonner doro

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lonoll Kartoffelschäler sagt:  
06.06.2006 16:26
Sehr lecker, mal ein anderer nicht so 0815 Salatgeschmack (Davon soll sich keiner abschrecken lassen da wirklich sehr lecker).
Habe beim zweiten Mal Frühlingszwiebeln anstatt roter Zwiebel genommen welches die Kinder besser fanden.

Ein sehr schönes Rezept für die Übergangszeit und/oder laue Sommerabende.
Vielen Dank - Liebe Grüße aus Wuppertal
Lothar

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Awlona  Hendlgriller sagt:  
08.11.2006 22:11
Das war ganz nach meinem Geschmack.
Ich habe noch ein paar halbierte Cocktailtomaten dazugegessen, die ich auf dem Teller angerichtet hatte.
Den Salat wird es garantiert nochmal geben.

LG
Awlona

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