Henglein
Rama Cremefine
| Die süßen Früchtchen
Fruchtsalat mit Joghurt und Honig
)
| 1 | Orange(n) |
| 1 | Kiwi |
| 1 | Apfel |
| 1 | Banane(n) |
| 2 EL | Rosinen, große, helle |
| 1 | Birne(n) |
| 1 | Melone(n) (Wassermelone und/oder Honigmelone) |
| 75 ml | Natur-Joghurt |
| Zimt nach Belieben | |
| 1 EL | Honig |
Zubereitung
Die Kiwi und Banane schälen und in mundgerechte Stückchen schneiden. Apfel, Birne und Melone entkernen und ebenfalls in mundgerechte Stücke schneiden. Alles zusammen in eine Schale geben. Die Orange pressen und den Saft zu den Früchten geben. Rosinen, Honig und Prise Zimt hinzufügen und für 10 Min ziehen lassen. Joghurt unterrühren.
In Schälchen füllen und servieren.
Kann mit allen Fruchtarten zubereitet werden.
In Schälchen füllen und servieren.
Kann mit allen Fruchtarten zubereitet werden.
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Kommentare anderer Nutzer
11.06.2009 02:23
Hallo!
So mache ich meinen Fruchtsalat morgens auch immer, manchmal gebe ich noch ein bisschen Haferflocken oder andere Flocken bei! Was sehr gut schmeckt, wenn man statt dem Orangensaft etwas Pfirsichsaft (z. B. aus dem Tetrapack ) ueber die Fruechte gibt, dann den Honig, die Flocken und zuletzt den Joghurt darueber!
Bild ist unterwegs!
LG aus Peru
Pasi
So mache ich meinen Fruchtsalat morgens auch immer, manchmal gebe ich noch ein bisschen Haferflocken oder andere Flocken bei! Was sehr gut schmeckt, wenn man statt dem Orangensaft etwas Pfirsichsaft (z. B. aus dem Tetrapack ) ueber die Fruechte gibt, dann den Honig, die Flocken und zuletzt den Joghurt darueber!
Bild ist unterwegs!
LG aus Peru
Pasi
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habe bei der Melone vergessen zu erwaehnen, dass 1 Stueck fuer den Salat genommen wird.
Guten Appetit!
LG Gabi
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