Pouletfleisch mit Bambussprossen

Gäng Kiau Wan

Zutaten für Portionen

200 g Pouletbrüstchen
270 g Bambussprosse(n)
rote Peperoni
10 Blatt Basilikum, thailändisches
200 ml Kokosmilch
1 EL Currypaste, grün
4 EL Fischsauce
3 TL Zucker

Zubereitung

1. Pouletbrust waschen und in dünne Streifen schneiden. Bambussprossen abtropfen lassen und in feine Streifen schneiden. Peperoni waschen, Stielansatz und Kerne sowie weiße Rippen entfernen. 1/4 der Peperoni in feine Streifen scheiden. Basilikum waschen.

2. Vom dicken Kokosmilchteil 3EL abnehmen und in einem Topf zum Kochen bringen. Curry-Paste einrühren und ca. 1 Min. bei schwacher Hitze kochen. Poulebtruststreifen, Bambusstreifchen, Fischsauce, Zucker und restliche Kokosmilch mit etwas Wasser hinzugeben und alles ca. 10 Min. schwach köcheln lassen.

3. Gericht in passende Schüssel geben und mit Peperonistreifen und Basilikumblättchen garnieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 190 kcal
Freischaltung: 18.03.01
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Ela*Administrator - Chefkoch.de Team Chefkoch


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Kommentare anderer Nutzer

jobo61 Tellerwäscher sagt:  
17.08.2005 22:59
hab mir dieses Rezept ausgedruckt, werde es demnächst in etwas abgewandelter Form nachkochen,
melde mich dann wie es geschmeckt hat

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