Pampelmusen - Risotto mit scharfer Hähnchenbrust



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Zutaten für Portionen

Hähnchen
Karotte(n)
1 Stange/n Lauch
1 Stück Knollensellerie
50 g Butter
Schalotte(n)
Grapefruit, (rot)
Mango(s)
300 g Reis (Risotto)
2 EL Olivenöl
90 g Parmesan
  Salz und Pfeffer
Chilischote(n)
  Chili - Flocken

Zubereitung

Der Risotto reicht für vier Personen, falls das Hähnchen sehr klein ist und man für vier Personen kochen will, sollte man zwei Hähnchenbrüste extra dazu kaufen.
Aus dem Hähnchen die Brüste schneiden, dabei die Haut am Hähnchen lassen. Die Hähnchenbrüste zur Seite stellen, das restliche Hähnchen mit Wurzelgemüse in einen Topf geben, mit Wasser bedecken und eineinhalb Stunden sanft köcheln lassen. Dann abgießen, das Fleisch anderweitig verwenden.

Die Blut-Grapefruits schälen, enthäuten und filetieren, dabei den Saft sorgfältig auffangen. Eine Mango halbieren und eine Hälfte in kleine Würfel schneiden. Die andere Hälfte zur Seite stellen und für etwas anderes verwenden. Falls die Grapefruits sehr süß sind, kann man die Mango auch weglassen.
Butter schmelzen lassen, klein geschnittene Schalotte dazu geben und kurz dünsten, dann mit so viel Suppe aufgießen, dass ca. 2 cm Flüssigkeit im Topf steht. Wenn die Flüssigkeit kocht, den Reis dazu geben und ihn einige Sekunden vollsaugen lassen. Den aufgefangenen Grapefruit-Saft und die Mangostückchen dazu geben. Dann rühren und langsam mit Hühnerbrühe aufgießen. Immer wieder rühren und aufgießen, bis der Reis die richtige Konsistenz hat. Der Risotto sollte nicht zu flüssig sein. Am Ende die Grapefruit-Filets dazu geben, dann den Parmesan unterrühren und schmelzen lassen. Abschließend salzen und pfeffern.
Zeitgleich etwas Butter in einer Pfanne schmelzen lassen, die Hähnchenbrüste mit Chiliflocken bestreuen und in der nussbraunen Butter von beiden Seiten anbraten, bis sie braun sind. Das dauert nur ca. 2 Minuten pro Seite.
Pro Person eine Chilischote spalten und entkernen und ganz mit in die Pfanne legen und langsam mitbräunen lassen. Dann die Hitze unter der Pfanne ausmachen, die Pfanne aber auf der Platte stehen und die Brüste ruhen lassen, bis der Risotto fertig ist.
Falls man mit Gas kocht, die Hitze auf die kleinste Flamme herunternehmen. In diesen ca. 20 Minuten garen die Brüste in der warmen Pfanne fertig, ohne trocken zu werden.
Die Hähnchenbrüste in Scheiben schneiden und mit je einer Chili-Schote auf dem Risotto anrichten. Mit etwas brauner Chili-Butter aus der Pfanne beträufeln.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: pfiffig
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 27.04.06
Rezept-Statistiken: 12.538 (13)* gelesen
248 (0)* gespeichert
631 (0)* gedruckt
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Verfasser:

Ingrid_R  Sternekoch


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8.721 Beiträge (ø2,3/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

zebrakerstin Tellerwäscher sagt:  
20.01.2007 19:33
Wow- das hört sich ja mal gewagt an- ich werde es in ca 10 Minuten ausprobieren und dann umgehend meinen Kommentar abgeben....aber es hört sich schon mal gut an..

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tessa Tellerwäscher sagt:  
10.06.2007 09:28
Wir haben das Risotto gestern abend ausprobiert und waren begeistert. Ein perfektes Sommeressen!
Ich habe allerdings fertige Hühnerbrühe und Hähnchenbrust mit Haut genommen, aber das hat dem Geschmack keinen Abbruch getan.
Super Rezept!

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Goldmannpark Hendlgriller sagt:  
15.12.2007 19:06
Danke für das tolle Rezept! Wirklich sehr lecker!

Wäre ja selbst nie auf die Idee gekommen, Risotto so zuzubereiten und dieser fruchtige Geschmack harmoniert wirklich toll mit scharfem Fleisch!

Ich bin auf dein Rezept gestoßen, als ich auf der Suche nach einer passenden Beilage zu "scharfem Honighuhn" war (Dazu wird die Hähnchenbrust in einer Marinade aus Honig, Sambal Oelek und Sojasauce eingelegt. Die "Chilibutter" ergibt sich so quasi von selbst und die Chilischote ist dann mehr oder minder nur Deko:).
Beim nächsten Mal probiere ich aber das Fleisch auf deine Art dazu!

Viele Grüße- Karina

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BettiWinki Küchenjunge sagt:  
21.01.2008 13:19
Hallo Ingrid,

mal wieder ein tolles Rezept von Dir - inzwischen kann ich mir einen speziellen Ingrid-Ordner anlegen ;-)

Ich war zum Anfang sehr skeptisch - Obst im Risotto - aber das war wirklich spitze. Zumal man die Pampelmuse auch nur wirklich leicht geschmeckt hat. Meine Gäste habe ne ganze Weile gerätselt, was da wohl drin sein könnte. Auch die Zusammenstellung mit dem scharfen Hühnchen und dem fruchtigen Risotto - sehr raffiniert und lecker!

Ich habe mich in der Schärfe des Hähnchens etwas vertan und haben zum Schluss beim Braten noch eine Spur Honig drüber gegeben, damit unserem Besuch nicht die Luft weg bleibt.

Vielen Dank nochmal -freue mich schon aufs nächste Rezept!
Betti

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Ingrid_R  Sternekoch sagt:  
21.01.2008 19:48
vielen vielen Dank für dieses wunderbare Kompliment!
Ich fühle mich tief beehrt.
und vor allem freue ich mich natürlich, wenn es schmeckt!
meine Rezepte sind ja "meine Kinder" :-))))))
lg Ingrid

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andrea5763  Suppenkoch sagt:  
23.10.2009 06:45
Liebe Ingrid,

das hört sich super an. Mein Mann darf wegen eines Medikamentencoctails keine Grapefruit mehr verzehren. Meinst du man könnte die Abwandlung mit Orangen machen und den Saft mit Zitronensaft auffüllen??

LG
Andrea

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CBR-Lutzi Suppenkoch sagt:  
28.02.2010 16:23
Hallo Ingrid,

ich experimentiere sehr gerne mit ungewöhnlichen Kompositionen und auch dieses Mal hat es sich voll gelohnt!! Ich habe keine Mango verwendet (wie schön, dass du im Rezept erwähnt hast, dass man sie nicht unbedingt braucht), denn die mag ich nicht. Ich habe allerdings einen Löffel Honig untergerührt um so ein wenig mehr Süße ans Risotto zu bekommen.

Das Fleisch war für uns sehr knapp bemessen, obwohl wir nur zu zweit gegessen haben (fleischfressendes Männchen ;-)). Für 4 Personen würde ich auf jeden Fall die 2 Hühnerbruste extra empfehlen.

Ansonsten toll beschrieben, kann jeder leicht nachkochen und sehr interessante Risotto-Variante, daher volle 5 * !!

LG, Lutzi

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Seketa  Hendlgriller sagt:  
13.08.2010 13:37
Hallo,
endlich komme ich dazu, dieses am WE ausprobierte Rezept zu bewerten. Der Risotto passt wirklich sehr gut zu scharf gewürzter Hühnerbrust. Auf etwas Mango würde ich persönlich nicht verzichten wollen, ich finde, das gibt dem ganzen erheblich "Pfiff"

Gratuliere,
Seketa

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