Haferflocken - Kokos - Schnitten



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Zutaten für Portionen

500 g Karotte(n)
Eigelb
250 g Rohrzucker
1 Prise Salz
Zitrone(n), Schale, unbehandelt
1 Msp. Vanille - Mark
1 Msp. Zimt
200 g Kokosraspel
50 g Mandel(n), gemahlen
80 g Mehl (Vollkornmehl)
160 g Haferflocken
1 Pck. Backpulver
Eiweiß
  Für die Glasur:
100 g Puderzucker
Zitrone(n), den Saft davon
  Wasser, ein paar Tropfen
50 g Haferflocken oder Kokosflocken

Zubereitung

Karotten putzen und sehr fein reiben. Eigelb mit der halben Menge Zucker schaumig rühren. Salz, abgeriebene Zitronenschale, Vanillemark und Zimt dazugeben und unterheben.

Kokosflocken, Mandeln, Mehl, Haferflocken und Backpulver gut mischen und nach und nach in den Teig einrühren. Eiweiß zu Schnee schlagen, dabei den restlichen Zucker unter ständigem Rühren einrieseln lassen. Eischnee unter die Masse heben.

Das Backblech mit Backpapier auslegen, den Teig daraufgeben und glatt streichen, im vorgeheizten Backofen bei 180°C ca. 30 Minuten backen.

Puderzucker, Zitronensaft und einige Tropfen Wasser zu einem streichfähigen Guss verrühren und auf den erkalteten Kuchen streichen. Vor dem Antrocknen evtl. noch mit Haferflocken oder Kokosflocken garnieren.
Arbeitszeit: ca. 35 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 335 kcal
Freischaltung: 25.04.06
Rezept-Statistiken: 6.058 (85)* gelesen
57 (0)* gespeichert
204 (2)* gedruckt
8 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

hemet-nisut-weret Chefkoch


Mitglied seit 09.10.2004
80 Beiträge (ø0,03/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Caribicjewel Tellerwäscher sagt:  
01.07.2009 00:37
Es ist mir unerklaerlich warum noch niemand dieses rezept bewertet hat.
Ich habe es unter anderen "Suessem" fuer einen Verkaufsevent gebacken und es war der kuchen der am schnellsten verkauft war.
Supersaftig und gesund, dafuer 5 sterne, danke fuer das ausgezeichnete rezept !!

LG aus Costa Rica
Caribicjewel

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