Kürbisgemüse

sehr fein

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Zutaten für Portionen

1 kg Kürbisfleisch
Zwiebel(n)
Tomate(n)
30 g Butter
  Salz und Pfeffer
1 Prise Zucker
  Zitronensaft
 etwas Brühe

Zubereitung

Kürbis in Würfel schneiden. Tomaten überbrühen, enthäuten und würfeln. Zwiebeln würfeln. Zwiebel in heißer Butter andünsten, Kürbisstücke zugeben und 5 Minuten anbraten. Tomatenwürfel zugeben. Mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Zucker würzen. Etwa 10 Minuten weich dünsten. Bei Bedarf etwas Brühe aufgießen. Gemüse nochmals abschmecken.

Tipp: Die Tomaten kann man auch vierteln und mit den Kürbisstücken zugeben. Sie häuten sich dann selbst, man muss nur noch die Haut rausnehmen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 125 kcal
Freischaltung: 21.04.06
Rezept-Statistiken: 49.944 (10)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

meusle Smutje


Mitglied seit 09.03.2005
46 Beiträge (ø0,02/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Kochlust7000  Smutje sagt:  
23.11.2008 15:57
Hallo meusle,

danke für das Rezept. Schmeckt lecker, ist kalorienarm und was fürs Auge. Ich habe Dir mein Bild hochgeladen, gefällt es Dir?
Liebe Grüße
Kochlust7000

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meusle Smutje sagt:  
24.11.2008 10:12
Hallo Kochlust7000

Danke für Dein Lob. Wir essen es auch sehr gerne, leider gibt es Kürbis nur kurze Zeit aber die muss man dann eben nutzen.

Liebe Grüße
meusle

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meusle Smutje sagt:  
24.11.2008 10:12
P.S. Dein Bild ist leider noch nicht hochgeladen. Sieht aber bestimmt lecker aus!

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bimbambum Kartoffelschäler sagt:  
07.09.2010 10:39
Hab das gestern auch gemacht! Schmeckt echt total super! Wird es bei uns bestimmt öfters geben!

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bimbambum Kartoffelschäler sagt:  
25.08.2011 14:55
Liebe ich als Beilage oder manchmal auch einfach als Sauce zu Nudeln! Danke für das Rezept!

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