Bami Goreng

gebratene Nudeln aus Indonesien

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Zutaten für Portionen

200 g Hähnchenbrustfilet
200 EL Rindfleisch, (z.B. Rinderroulade)
4 EL Sojasauce, helle
4 EL Sojasauce, süße (Kecap manis)
4 EL Öl, Sesamöl (oder anderes neutrales Öl)
1 TL Sambal Oelek
Karotte(n)
Frühlingszwiebel(n)
6 Blätter Chinakohl
200 g Krabben
2 Zehe/n Knoblauch
Zwiebel(n)
200 g Nudeln, Mie-Nudeln
Ei(er)

Zubereitung

Die Hähnchenbrust und Rindfleisch in mundgerechte Stücke schneiden. Helle Sojasoße und Sesamöl mischen, zur Hälfte der Marinade die süße Sojasoße geben und das Hühnerfleisch marinieren, zu restlichen Marinade Sambal olek zugeben und das Rindfleisch damit einlegen (Zeit zum Einlegen ca. 2 Stunden).
Die Karotten in sehr feine Streifen schneiden, die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Chinakohl in grobe Streifen schneiden. Die Zwiebel in feine Ringe schneiden und mit Mehl bestäuben.
Knoblauch in feine Scheiben schneiden. Die Eier verquirlen.
Die Mie-Nudeln nach Vorschrift auf der Packung zubereiten und gut abtropfen lassen. In einem Wok neutrales Öl erhitzen, die bemehlten Zwiebelringe knusprig braten und dann warm stellen.
Frisches Öl erhitzen, das Rindfleisch aus der Marinade nehmen und scharf anbraten. Hühnchen abtropfen lassen und zugeben. Das Fleisch pfannenrühren, bis es gar ist, aus dem Wok nehmen und warm stellen.
Den Wok erneut erhitzen, Karotten, Knoblauch und Frühlingszwiebeln pfannenrühren, die übrige Marinade zugeben und leicht einkochen lassen, den Chinakohl zugeben und kurz durchkochen lassen, kräftig abschmecken, (Pfeffer, Chili, Paprika, je nach Geschmack, aber wenig Salz, da die Sojasoße salzig genug ist), das Gemüse zu dem gegarten Fleisch geben.
Die Nudeln in den Wok geben, und leicht anbraten lassen, Krabben unterrühren und die Gemüse-Fleisch-Mischung unterrühren. Alles schnell durchbraten und anrichten.
Das verquirlte Ei im Wok zu Rührei stocken lassen und mit den gebratenen Zwiebeln über die Nudeln streuen.

Bami Goreng gibt es in zahllosen Variationen, jeder macht es anders in Indonesien, aber fast immer schmeck es gut. die beschriebene Variante kommt meiner liebsten Kombination (gegessen in Java) am nächsten.
Arbeitszeit: ca. 45 Min.
Ruhezeit: ca. 2 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 18.04.06
Rezept-Statistiken: 54.827 (114)* gelesen
352 (4)* gespeichert
1.814 (5)* gedruckt
32 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

impala  Suppenkoch


Mitglied seit 24.06.2005
212 Beiträge (ø0,08/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Elfi Kaltmamsell sagt:  
28.04.2007 22:02
Hallo, schade dass Dein Rezept noch nicht kommentiert wurde. Ich habe es mir heute gespeichert und ausgedruckt. Werde ich in der nächsten Woche mal kochen und es auch kommentieren.

Liebe Grüsse
Elfi

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daja  Sternekoch sagt:  
20.06.2008 15:56
Sehr lecker!
Ich war mal ganz "wild" und hab eine Variante mit Spiegelei auspobiert. Ist auch nicht schlecht.
Lg,
Daja

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Olga33 Kartoffelschäler sagt:  
27.11.2008 00:17
ich mag sehr gerne Asiatische Küche und vor allem dieses Gericht
hast du vielleicht noch paar ähnliche Rezepte?

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uevers Suppenkoch sagt:  
07.02.2009 14:46
Hallo Impala ....

was mir bei diesem Rezept noch fehlt ist ein wenig mehr schärfe, sorry. Ich esse für mein Leben gerne Bami und kann Dir nur raten mal ordentlich Curry dazu zu geben oder den Behälter in dem du das ganze vermengst vorher mit " Hot Pepper " einzureiben ! Einfach lecker !
Aber ist ja auch Geschmacksache, wie gesagt ich liebe es scharf.

Gruß Uschi

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JeejaaSuek Tellerwäscher sagt:  
02.06.2011 23:57
Curry passt da weniger zu. Nimm etwas mehr Sambal Oelek oder etwas Thailändische Sriracha (Chillisoße), dann stimmts mit der Schärfe.

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Tickerix  Chefkoch sagt:  
18.10.2010 08:45
Sehr schönes Rezept, sehr lecker. Sowohl in der beschriebenen Variante, als auch ohne Fleisch, die ich gestern zu Sashimi gemacht habe - da passte das Fleisch nicht. Da hab ich dann einfach die Saucen, mit denen ich sonst mariniere, so an das Gemüse gegeben. Ich nehme immer etwas mehr Sambal für die Schärfe.

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pasiflora  Chefkoch sagt:  
28.12.2010 00:54
*****Super! Zum Reinlegen-total lecker!!! Ich habe das Ei allerdings wie Pfannkuchen gebraten und untergemischt, wie man es hier in Peru auch bei verschiedenen chinesischen Gerichten macht, aber ansonsten genauso zubereitet. Ein Tip von mir: Die fertig gekochten Nudeln in der Pfanne mit Paniermehl schoen braun braten und dann alles mischen! Das verfeinert das ganze nochmal...

LG
Pasi

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Woblitz  Kaltmamsell sagt:  
01.04.2012 07:18
Der Wok wurde zum Schluß noch ausgekratzt, wirklich sehr sehr lecker, vor allem das Fleisch mit den verschiedenen Marinaden. Hhhmm... allerdings ließ ich die Krabben weg, weil meine Kinder das nicht mögen. Mein Mann und ich lieben allerdings Krabben und deshalb werde ich sie beim nächsten Mal dazureichen.

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