Griechischer Weißkrautsalat



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Zutaten für Portionen

1 kg Weißkohl
Möhre(n)
 etwas Gewürzmischung für Salat
1 Zehe/n Knoblauch
6 EL Wasser
6 EL Öl (Sonnenblumenöl) oder Olivenöl
2 EL Oliven, schwarz, entsteint

Zubereitung

Den Weißkohl putzen, waschen, vierteln, den Strunk entfernen und in Streifen hobeln.
Die Möhren putzen, waschen, schälen, raspeln und zum dem Weißkohl geben.
Das Salatgewürz zugeben und das Kraut so lange gut kneten, bis es mürbe ist. Dann ca. 60 Minuten durchziehen lassen.
Danach die Knoblauchzehe schälen, durchpressen und zugeben. Das Wasser und das Öl noch dazugeben und mischen.

Anschließend mit den Oliven dekorieren und servieren.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 187 kcal
Freischaltung: 05.11.06
Rezept-Statistiken: 42.376 (26)* gelesen
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Verfasser:

Schnell80 Küchenjunge


Mitglied seit 29.06.2005
16 Beiträge (ø0,01/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

staldi Suppenkoch sagt:  
06.11.2006 14:12
Hallo!

Was für eine Salat-Gewürzmischung nimmst Du, bzw. was ist da alles drin?
Und ... wie merke ich das, dass Kraut mürbe ist?
Ich esse diesen Krautsalat beim Griechen für mein Leben gern und würde ihn gerne nachmachen!!!

LG staldi

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Schnell80 Küchenjunge sagt:  
09.11.2006 09:16
Naja, man kann selber würzen wie man es mag oder ein fertiges Salatgewürz nehmen. Okay, echte Gourmets mögen das vielleicht nicht, aber muss manchmal auch schnell gehen. Probier es einfach aus, dann merkst du schon wie sich das Kraut verändert.

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ulkig  Sternekoch sagt:  
15.05.2008 09:37
Hallo Schnell

Ich habe anstelle der Würzmischung nur Salz, Pfeffer und etwas Kümmel verwendet, sehr lecker.

lG ulkig

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Pullerliese Smutje sagt:  
17.08.2009 18:10
Habe den Salat jetzt schon öfters gemacht. Ich liebe ihn!
Eignet sich auch super als Füllung für eine Pita-Tasche.

Zum Kneten gebe ich allerdings den Essig gleich dazu, ich bilde mir ein damit geht es schneller. ;)

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