Hähnchen in Basilikum - Tomaten - Sauce



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Zutaten für Portionen

100 g Zwiebel(n)
500 g Hähnchenbrustfilet
750 g Tomate(n)
1 Bund Basilikum
2 EL Öl
200 g Crème fraîche
  Salz
  Pfeffer, frisch gemahlen

Zubereitung

Die Zwiebeln schälen und klein würfeln. Die Hähnchenbrustfilets kalt abbrausen, abtrocknen und sehr fein würfeln.
Die Tomaten einritzen und kurz in heißes Wasser legen. Herausheben, häuten, dann grob würfeln. Das Basilikum waschen und gut trocken schütteln, dann einige Blättchen zum Garnieren beiseite legen. Die übrigen in feine Streifen schneiden.
Den (vorzugsweise) Wok und dann das Öl darin erhitzen. Die Zwiebeln unter Rühren glasig werden lassen. Nach und nach das Hähnchenfleisch dazugeben und unter Rühren etwa 1 Minute scharf anbraten und an den Rand schieben. Dann die zerkleinerten Tomaten und die Creme fraiche in den Wok geben. Alle Zutaten verrühren, mit dem feingeschnittenen Basilikum, Salz und Pfeffer würzen. Unter Rühren bei starker Hitze noch etwa 4 Min. köcheln lassen. Die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit den Basilikumblättchen garniert servieren.

Tipp:
Die Sauce mit etwas Wein abrunden.
Dazu passen grüne Bandnudeln.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 380 kcal
Freischaltung: 07.05.02
Rezept-Statistiken: 32.969 (28)* gelesen
440 (0)* gespeichert
2.777 (2)* gedruckt
79 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

sahneschnitte Kartoffelschäler


Mitglied seit 26.01.2002
61 Beiträge (ø0,02/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Akimo Hendlgriller sagt:  
05.07.2002 22:15
Das Rezept habe ich gestern mal probiert und war echt begeistert.
In die soße habe ich noch etwas Tomatenpesto getan.

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Nanabanan Tellerwäscher sagt:  
07.10.2003 12:01
Genauso kenne ich das Rezept auch. Total lecker, schnell zubereitet und gesund!
Hatte es bisher nur in meinem Gedächtnis gespeichert, aber jetzt hab ich es schwarz auf weiß.

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m.findorff Tellerwäscher sagt:  
02.01.2004 23:17
Tolles Rezept, habe noch etwas Chili beigegeben.
Werd ich wiederkochen.

Gruß

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maryy21 Smutje sagt:  
05.05.2006 14:35
Eine Frage: Kann man da auch Tomaten aus der Dose nehmen? Also, ich mein die, die schon so weich und gekocht(?) sind?

Liebe Grüße
maryy

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maryy21 Smutje sagt:  
11.05.2006 09:55
Vielen Dank für dieses wunderbare Rezept!
Habs gestern gekocht und Salat dazu gemacht...
Lecker! Alle habens gegessen! Werde ich wieder mal machen...

Liebe Grüße
maryy

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Bettina-Julia Tellerwäscher sagt:  
14.05.2006 09:54
Es war sehr lecker und mit grünen Bandnudeln auch noch dekorativ.

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puffi81 Küchenjunge sagt:  
30.07.2006 11:59
wirklich lecker.
habe etwas knoblauch und chili dazugetan und mit weißwein verfeinert. hatten dazu auch grüne bandnudeln.
gibt es bestimmt wieder.
LG

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cstoff  Suppenkoch sagt:  
07.08.2006 15:44
hallo,

habe das rezept am wochenende nachgekocht, da ich so viel basilikum im garten hatte. war sehr sehr lecker und ist schnell gemacht. habe auch bandnudeln dazu gemacht.

lg christina

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gotthelm Kartoffelschäler sagt:  
16.04.2007 14:27
war sehr sehr lecker, könnte nur ein klein wenig würziger sein.

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schnatti22 Kartoffelschäler sagt:  
29.05.2007 16:27
hallo!

das rezept ist echt der brüller. einfach und schnell gemacht. durch die grünen nudeln auch ein hingucker. habe die creme fraiche durch die low-fat variante von rama ersetzt.
dumen hoch-unbedingt wieder!
LG!

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eflip Sternekoch sagt:  
04.07.2007 15:45
Tolles Kinderessen wenn es mal schnell gehen muss, für die Großen gab es noch Chilli und Knoblauch mit dazu - oberlecker.
Besten Dank!

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joeyk76 Kaltmamsell sagt:  
24.07.2007 06:59
Hallo,
dieses leckere Gericht gab es gestern bei uns. Habe das Fleisch in Knoblauchöl angebraten und Tomaten aus der Dose genommen, aber nur die Tomaten nicht die Flüssigkeit. Da mir ein wenig Würze fehlte habe ich auch noch mit ein ganz wenig Rosmarin gewürzt. Dazu gab es Bandnudeln. Das wird es bestimmt wieder geben.
LG
Joey

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schnittchen78 Kartoffelschäler sagt:  
05.09.2007 11:57
ich steh momentan sehr auf hähnchen und geflügel und muss sagen das es sehr lecker war
perfekt!

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purpleeyedsoul Tellerwäscher sagt:  
18.02.2008 17:48
habe das rezept ohne fleisch für ne party ausprobiert und muss sagen, dass es unheimlich lecker war und alle gäste vollends begeistert waren...einfach super!

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Sanne2012 Suppenkoch sagt:  
26.04.2009 18:35
Hallo!

Das war wirklich hervorragend. Schnell gemacht und total lecker. Habe allerdings noch Knoblauch dazugegeben.
Ich habe Spaghetti dazu gemacht.
Wird es auf jeden Fall nochmal geben.

Vielen Dank fürs Rezept
Gruß, Sanne2012

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Danie1986 Tellerwäscher sagt:  
18.07.2009 01:28
sehr sehr lecker, einfach, billig, schnell. perfekt für den studentenhaushalt (: danke für dieses tolle rezept.

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Danie1986 Tellerwäscher sagt:  
18.07.2009 01:29
achja, habe 800 gr dosentomaten verwendet, ging genauso :)

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jennzy Kartoffelschäler sagt:  
05.12.2009 19:05
Hallo,

war wirklich sehr lecker. Danke fürs Rezept.

lg jennzy

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lutro Tellerwäscher sagt:  
15.06.2011 09:55
Es war sehr lecker!

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Alomie Kaltmamsell sagt:  
05.07.2011 22:41
Hallo,

ich habe dein Rezept heute zum Mittag nachgekocht. Leider hatte ich kein Cremefraiche mehr. Ausweichen musste ich dann auch fettarme Sahne. Basilikum habe ich frisch aus dem Garten gezupft und meine Familie hat sich Reis gewünscht. Sehr lecker und wird es sicherlich wieder geben !!


LG

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