Hähnchenbrust mit Artischocken und Oliven



Zutaten für Portionen

500 g Hähnchenbrustfilet
1 Dose Artischockenherzen (425 ml)
15  Oliven, grüne, entsteint
100 ml Wein, weiß
100 ml Gemüsebrühe
1 TL Speisestärke
  Olivenöl
  Salz
  Pfeffer
  Oregano
 mehr Kräuter, gefriergetrocknet, nach Wahl

Zubereitung

Die Hähnchenbrustfilets mit etwas Olivenöl von beiden Seiten in einer Pfanne oder Kasserolle anbraten, bis sie etwas Farbe angenommen haben.
Dann mit dem Weißwein (am besten schmeckt es, wenn der Wein etwas Restzucker hat, ansonsten kann man die Sauce mit einer dezenten Prise Zucker abrunden) und der Gemüsebrühe ablöschen.
Die Artischocken und die Oliven zufügen, ein paar Minuten mit offenem Deckel köcheln lassen, damit der Alkohol aus dem Wein verfliegt. Oregano und getrocknete Kräutermischung (mit Zwiebeln und Knoblauch) aus dem Glas zugeben, den Deckel auf die Pfanne setzen und noch etwa 10 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen.
Wer möchte, kann die Hähnchenbrustfilets nun mit einem Holzschaber in der Pfanne in kleinere Stücke zerteilen.

Die Sauce mit Pfeffer und eventuell noch etwas Salz abschmecken. Schließlich die Speisestärke in etwas kaltem Wasser auflösen und zum leichten Binden der Sauce zugeben (noch einmal kurz aufkochen lassen).

Zu diesem schnellen und einfachen Gericht passt Reis.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 06.04.06
Rezept-Statistiken: 5.049 (7)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Marigaux Chefkoch


Mitglied seit 12.03.2005
3.421 Beiträge (ø1,3/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Assam2 Smutje sagt:  
19.03.2007 15:26
Soweit ganz gut. Da ich aber keine Dosenware mag, habe ich frische Artischocken genommen und entsprechend vorbereitet. Fand ich besser.

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anne48 Suppenkoch sagt:  
16.01.2008 23:50
Als stille Leserin im Weinforum bin ich auf Dein Rezept gestoßen und habe es heute ausprobiert. Es ist schnell zubereitet und schmeckt uns sehr gut!

LG Anne

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