Geflügelragout mit Möhren



vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

500 g Hähnchenbrustfilet oder Pute
500 g Möhre(n)
100 g Petersilie - Wurzel
Fleischtomate(n)
Zwiebel(n)
4 Zehe/n Knoblauch
500 ml Geflügelfond
300 ml Sherry, (medium)
1 Bund Frühlingszwiebel(n)
2 EL Paprikamark
  Estragon
150 g Crème fraîche
2 EL Olivenöl
1 EL Sojasauce
  Bärlauch
  Paprikapulver, rosenscharf

Zubereitung

Das Geflügel in mundgerechte Stücke schneiden und mit Sojasauce, 1 EL Olivenöl und scharfem Rosenpaprika mind. 4-5 Std. marinieren.
Zwiebeln, eine Möhre und Petersilienwurzel sehr fein hacken und in Olivenöl anbraten. Den Knoblauch dazupressen und kurz mitdünsten. Mit Sherry ablöschen (etwas Sherry aufbewahren) und den Geflügelfond sowie Bärlauch, Estragon und Paprikamark hinzugeben. Den Fond etwa einer Stunde sanft köchelnd auf die Hälfte reduzieren, abschließend mit Salz, Pfeffer, Paprika usw. abschmecken und pürieren.
Die restlichen Möhren in kleine Scheiben oder Stücke schneiden und blanchieren. Frühlingszwiebeln klein hacken.
Das Geflügel scharf anbraten/garen und mit dem Rest Sherry ablöschen. Die Sauce, die blanchierten Möhren und die Frühlingszwiebeln hinzugeben und noch 10 Min. leicht köcheln lassen, Créme fraîche durchziehen.

Dazu passt Basmati-Reis.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 600 kcal
Freischaltung: 05.04.06
Rezept-Statistiken: 8.872 (15)* gelesen
50 (0)* gespeichert
347 (2)* gedruckt
5 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Rigoletto  Küchenjunge


Mitglied seit 25.11.2003
209 Beiträge (ø0,07/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

alina1st Sternekoch sagt:  
23.11.2006 23:07
Hallo!

Habe das Geflügelragout gestern mit Pudtenfleisch ausprobiert. ich fand die Sache mit dem einzukochenden Fond zwar etwas aufwändig und wusste erst auch nicht genau, wo ich mit den fleischtomaten hinsoll, aber die kamen dann eifnahc mit in die sauce- hat schon gepasst und mit Tomatenmark anstatt Paprikamark hat das auch wirklich schön "fruchtig-aromatisch" geschmeckt, vor allem zusammen mit dem Basmati.
Danke für das schöne Rezept!

lg alina

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Rigoletto  Küchenjunge sagt:  
29.11.2006 20:16
Hallo,

oh, oh, oh, da habe ich doch glatt was im Rezept vergessen - nämlich die Fleischtomaten. Wie gut, dass es freundliche Chefköchinnen gibt, die wissen, wie solche Fehler zu korrigieren sind. Die (nicht die Chefköchinnen, sondern die Fleischtomaten) sollten nämlich - genau wie Alina schreibt - gegen Ende mit zum Ragout. Ich filetiere sie vorher , aber das ist Geschmacks- bzw. Aufwandssache.

Vielen Dank f.d. Korrektur und LG
Uli

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Die beliebtesten Bratenrezepte!
richtig auftauen ist wichtig
... alles über die Wurst!
... eine gesunde Delikatesse!
Von jeher ein gefragtes und beliebtes Nahrungsmittel.
Es gilt als natürlich, unverfälscht und fettarm.

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: