Chow Mein mit Spargel



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Zutaten für Portionen

2 EL Öl
Zwiebel(n), alternativ 4 Frühlingszwiebeln
2 ½ cm Ingwer
300 g Hähnchenbrustfilet
250 g chinesische Eiernudeln
125 g Zuckerschote(n)
500 g Spargel, grün
125 g Schinken, gekocht
3 EL Sojasauce (Ketjap asin)
2 EL Reiswein oder Sherry
2 TL Öl (Sesamöl)
1 TL Zucker
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Alle Gemüsesorten in Streifen oder feine Ringe schneiden, Ingwer fein reiben oder hacken. Nudeln garen. Hähnchenfilet und Kochschinken in schmale Streifen schneiden.

Alles in der oben aufgeführten Reihenfolge im Öl anbraten bzw. unter Rühren fertig garen. Zum Schluss die gegarten Nudeln untermischen, mit Sojasauce, Reiswein, Sesamöl und Zucker würzen.

Mit Reis servieren.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 04.04.06
Rezept-Statistiken: 7.387 (22)* gelesen
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Koelkast  Sternekoch


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