Milde rote Linsensuppe mit gebratenem Schafkäse

vegetarisch

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

4 m.-große Kartoffel(n)
1 ¼ Liter Gemüsebrühe
200 g Linsen, rote
1 Zehe/n Knoblauch
½ TL Kurkuma, (ersatzweise Curry)
1 Msp. Kreuzkümmel, gemahlen
3 EL Zitronensaft
2 EL Öl
  Salz und Pfeffer
150 g Schafskäse
  Schnittlauch

Zubereitung

Kartoffeln schälen, waschen und klein schneiden. Zusammen mit den Linsen in der Brühe ca. 15 min weich kochen. Knoblauch fein hacken. Zusammen mit Kurkuma und Kreuzkümmel zur Suppe geben. Wer mag, kann noch eine Msp. Safran dazugeben. Den Zitronensaft unterziehen und mit Salz und Pfeffer würzen.
Den Schafkäse in kleine Würfel schneiden und im heißem Öl knusprig braten. Den Schnittlauch in Röllchen schneiden. Schafkäsewürfel und Schnittlauch auf der Suppe anrichten.

Tipp: Rote Linsen haben eine viel kürzere Kochzeit als die bei uns üblichen braunen Linsen, und sie zerfallen beim kochen. Wer mag, kann noch Mandelstifte auf der Suppe anrichten.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 370 kcal
Freischaltung: 28.03.06
Rezept-Statistiken: 48.339 (426)* gelesen
593 (7)* gespeichert
3.129 (19)* gedruckt
95 (1)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

FrlM Suppenkoch


Mitglied seit 06.12.2005
805 Beiträge (ø0,34/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

ngy2 Tellerwäscher sagt:  
02.04.2006 13:44
Hallo,
die Suppe schmeckt sehr gut. Leider ist mir der Feta in der Pfanne verlaufen, hat aber dem Geschmack nicht geschadet. Ich wüsste nun aber gern, was ich falsch gemacht habe?
lg ngy2

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
FrlM Suppenkoch sagt:  
03.04.2006 19:02
Hilfreicher Kommentar:

Hallo ngy2,

es gibt verschiedene Sorten Feta, wenn ich ihn braten möchte, kaufe ich nicht den abgepackten aus dem Supermarkt, sondern beim Türken auf dem Markt, der berät mich dann auch ganz gut, welcher nicht zerläuft. Hast du so einen Stand auch auf dem Markt?

Ansonsten würfele den Feta und lege ihn in eine gefette Auflaufform und grille ihn im Ofen.

LG FrlM

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
FrlM Suppenkoch sagt:  
03.04.2006 23:49
Hilfreicher Kommentar:

Nochmal hallo,

sehr gut kann man auch Hallumi in der Pfanne braten, der zerläuft nicht und den bekommt man auch in jedem gut sortierten Supermarkt.

LG FrlM

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Mary-Lou Tellerwäscher sagt:  
17.07.2009 13:47
Hilfreiche Antwort:

Hallo FrlM,
das ist jetzt weniger eine Antwort an dich - ich wollte nur gern, dass der Kommentar direkt an dieser Stelle steht.
Die Sache ist nämlich, dass Haloumi mit 25g Fett pro 100g etwa die Hälfte mehr an Fett hat als 'normaler' Feta, und 2 1/2 mal soviel wie eine Light-Variante. Da dieses Rezept auch unter LF30-Rezepten auftaucht, dachte ich, ich erwähne das zumindest!
Gruß, Mary-Lou

Antwort hilfreich? ja / nein

abdulhazred Smutje sagt:  
05.04.2006 14:50
Ich habs auch nachgekocht: Einfach leckerst!! Und ziemlich ausgiebig, habe so eineinhalb Portionen als Hauptspeise gegessen und war pappsatt. Außerdem schnell gemacht, mit Zutaten, die man meistens zu hause hat.
Das Problem mit dem schmelzenden Schafkäse hatte ich auch, Halloumi ist sicher eine gute Idee!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
chakla_girl Kartoffelschäler sagt:  
19.04.2006 22:21
Hilfreicher Kommentar:

Sehr lecker!
Schmeckt auch mit nicht-gebratenem Käse fantastisch!!!

Vielen Dank fürs Rezept!
Gruß chakla_girl

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
scarlett05  Hendlgriller sagt:  
22.04.2006 20:24
Hallo FrlM!

Hast Du die Suppe schon mal eingefroren? Für eine Portion lohnt ja wohl nicht....

Ich denke, ich koch die "Grundsuppe" für 4 Personen, und friere sie portionsweise ein... Wenn ich davon essen will, "brate" ich Schafskäse extra... Schnittlauch kann ich mir nicht so gut vorstellen - ich glaube, ich würde lieber Frühlingszwiebel nehmen oder????

Nach dem Ausprobieren mehr! ;-)

Auf jeden Fall schon mal danke für das Rezept!

LG, Ute.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
FrlM Suppenkoch sagt:  
23.04.2006 00:18
Hilfreicher Kommentar:

Hallo Ute,

eingefroren habe ich die Suppe noch nicht, daher weiss ich nicht, ob das geht. Aber ich denke schon.
Mit dem Schnittlauch, das passt schon ganz gut, vor allem wenn es "mild" sein soll. Aber Frühlingszwiebeln sind bestimmt auch nicht schlecht. Schreib doch nochmal, wenn du es ausprobiert hast.

LG FrlM

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
GrüneTomate Suppenkoch sagt:  
17.09.2006 17:06
Hilfreicher Kommentar:

Hallo FrlM,

kenne und koche diese Suppe schon einige Jahre. Ist einfach super lecker, schnell gemacht und ne gute Alternative zur 'normalen' Linsensuppe. In meine Suppe kommen allerdings immer noch 40 gr gemahlene Mandeln und statt Kurkuma benutze ich Safran.

LG,
GrüneTomate

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
büli Suppenkoch sagt:  
22.09.2006 12:46
Hallöchen

Die Suppe schmeckt gut.
Allerdings durch das Kukurma hat mein Göga eine scharfe und nicht milde Suppe erwartet. Optische Irreführung.

Ich hätte Eure Kommentare vorher lesen sollen.
Mir ist nämlich der Fetakäse auch mehr zerlaufen als braun geworden.

Noch eine Frage:
Wieso bleiben die roten Linsen nicht rot?

LG Büli

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
oneeline Küchenjunge sagt:  
29.03.2008 19:49
Rote Linsen, liebe büli, bleiben beim Kochen leider nie rot. Das finde ich auch schade, ist aber so. Tatsache :-((

Antwort hilfreich? ja / nein

tanita5 Smutje sagt:  
29.01.2007 22:30
lecker, aber zu wenig... ich hab noch kürbis mit reingetan (hatte ich noch tiefgefroren) und einen schlag saure sahne drauf, mein feta war auch total zerlaufen...

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
FrlM Suppenkoch sagt:  
30.01.2007 13:40
Hilfreicher Kommentar:

Hallo Tanita,

tut mir leid, dass es zu wenig war, aber mit 4 Portionen sind 4 Teller gemeint. Mit dem Schafskäse habe ich ja oben schon mal geschrieben, dass man ihn auf dem Mart am türkischen Stand kaufen und sich beraten lassen sollte, welcher nicht zerläuft.

Eine gute Idee ist sicher auch die von chakla_girl, den Schafskäse ungebraten darüber zu streuen.

Ansonsten nimmt man halt Haloumi, ist aber nicht jedermanns Fall.

Wenn ich nur Schafskäse aus dem Supermarkt habe, dann scheide ich Ihn in Würfel und grille ihn im Herd (so ca. 5-10 min), das klappt auch super. Bei meinem eingestellten Foto habe ich das z.B. so gemacht.

LG FrlM

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
GrüneTomate Suppenkoch sagt:  
08.03.2007 19:56
Hallo Zusammen,

das Problem mitdem zerlaufenen Schafskäse kenne ich nur zu gut. Neuerdings backe ich den Käse mit Olivenöl bestrichen im Ofen. Da zerläuft er mir nicht.

LG;
GrüneTomate

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
oneeline Küchenjunge sagt:  
29.03.2008 19:48
Hilfreicher Kommentar:

Hallo zusammen!

Dieses Gericht steht ganz weit oben in der Wunschliste meines Gögas und entsprechend habe ich es schon gaaanz oft gekocht.

Habe alle möglichen Varianten schon durch von Feta verlaufen, Feta braun aber pfannengroß zerlaufen, Feta nur warm oder ersatzweise Saure Sahne.

Aber beim letzen Mal habe ich den Feta (bewährt hat sich der richtige und günstigste aus Schafskäse aus dem Supermarkt) einfach in kleine Würfel geschnitten, sofort (solange er eben noch nass ist) in einer Mischung aus Mehl, Thymian und Paprika gewälzt. Diese panierten Würfel in (leider reichlich) Olivenöl braten. Schmeckt wirklich göttlich!!!

LG oneeline

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Morgenstern59 Smutje sagt:  
19.07.2011 18:46
Hallo oneeline,
leider muss ich sagen, dass uns die Variation mit Thymian überhaupt nicht zugesagt hat.

LG
Morgenstern59

Antwort hilfreich? ja / nein

Aanda Hendlgriller sagt:  
21.05.2008 21:30
Hallo,

die Suppe gabe es bei uns heute und wir fanden sie wirklich lecker.
Sehr schnell gemacht!
Bei uns gab es die Suppe auch mit angeschmolzenem Feta, weil ich keinen "bratbaren" finden konnte.
War aber superlecker dazu!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
lelailena Smutje sagt:  
11.01.2009 16:01
Ist die Suppe lecker! Wirklich ganz toll und außerdem schnell zubereitet. Mit dem Zitronensaft perfekt! Vielen lieben Dank für's Rezept!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
KaroKoch Kaltmamsell sagt:  
08.02.2009 23:44
Ganz köstlich! Und so schnell gemacht!
Die Kombination von Kurkuma und Kreuzkümmel war perfekt.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
jd0912171 Suppenkoch sagt:  
19.02.2009 17:40
..super im Geschmack.Habe Frühlingszwiebeln sehr klein geschnitten. Schmeckte toll !
Der Schafskäse zerfiel und schmolz...werde mal anderen kaufen oder die Backofenmethode verwenden.
Meinem Mann und mir gefiel die (indische) Variante...den Kindern natürlich nicht.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
dannyplus Tellerwäscher sagt:  
19.04.2009 21:07
Ich fand die Linsensuppenvariante mit dem Schafskäse sehr, sehr lecker. Ich habe den Schafskäse in den Ofen für ca. 7 min getan; darüber habe ich Olivenöl, Thymian und Rosmarin gestreut. Sehr lecker. Die verschiedene Geschmackskomponenten haben sehr gut zueinander gepasst.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
sweetlittlehome Tellerwäscher sagt:  
28.07.2009 20:16
Super, Danke...

Sehr gut für mich, waren die Mengenangaben von den Gewürzen. Hat prima geklappt, mein Mann fand sie lecker und meine Kinder haben geschaufelt.
Nur reichte bei mir die Kochzeit von 15 min nicht für die Linsen, obwohl rote!!!!!!!!!!!
Den Käse mußte ich in der Eile leider weglassen...

Trotzdem lecker...

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
fotosonne Tellerwäscher sagt:  
08.09.2009 15:56
ich fand die Suppe lecker, nur leider zerkochen die roten Linsen schnell(obwohl ich mich an die Zeitangabe gehalten habe). Beim nächsten mal nehme ich noch Kichererbsen dazu! Ich habe den Feta übrigens vorher paniert und es klappte wunderbar.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Knackig-frische Salate, vollendet mit einer aromatischen Sauce, haben Sie die auch zum Fressen gern?
Ratschläge zur gesunden Ernährung
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Gaumenfreude für alle Spargel-Fans!
Im Durchschnitt nimmt der Mensch im Laufe seines Lebens bis zu 65 Tonnen Nahrung zu sich ...

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: