Geflügel auf teuflische Art



Zutaten für Portionen

700 g Hühnerfleisch, in Streifen
  Salz und Pfeffer
Paprikaschote(n), grün, in Streifen
1 Stange/n Lauch, dünn, fein geschnitten
Tomate(n), in kleinen Würfeln
30 g Zwiebel(n), fein gehackt
30 g Knoblauch, gehackt
15 g Ingwer, frisch, gehackt
2 TL Currypulver
1 TL Chilipulver
1 TL Safran
½ Stange/n Zimt
Lorbeerblatt
2 TL Limonensaft
100 ml Chilisauce
100 ml Tomatensauce
2 TL Mangochutney
  Olivenöl
600 g Lauch, in Streifen geschnitten, gedünstet
600 g Reis, gekocht, warm

Zubereitung

Die Hühnerfleischstreifen salzen, pfeffern und in Olivenöl goldgelb anbraten. Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen. Paprika, Lauch und Tomaten in die Pfanne geben und mit den Zwiebeln, dem Knoblauch und dem Ingwer anschwenken. Currypulver, Chilipulver, Safran, Zimt und Lorbeerblatt dazugeben und leicht mitrösten, damit sie ihr Aroma entfalten können.

Den Limonensaft, die Chili- und Tomatensauce angießen. Das Mangochutney unterrühren und alles kräftig durchschwenken. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das Hühnerfleisch hineingeben, noch ein paar Minuten in der Sauce ziehen lassen und mit Reis und dem gedünstetem Lauch anrichten.

Variation: Mit Putenfleisch kochen. Statt des Limonensaftes Zitronensaft verwenden. Wer es noch schärfer mag, dem empfehle ich, gehackte Peperoni mit zu verarbeiten.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 18.03.06
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Verfasser:

marenmaus2008 Smutje


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