Hähnchenbrust im Nussmantel



Zutaten für Portionen

Hähnchenfilet je 150 g
3 EL Mehl
100 g Semmelbrösel
4 EL Walnüsse, gehackt
Ei(er)
4 EL Butterschmalz
4 EL Honig
20 ml Essig (Apfelessig)
30 g Rosinen
 etwas Thymian
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Geflügelfilets quer halbieren und etwas flach klopfen. Mit Salz uund Pfeffer würzen und anschließend im Mehl wenden.
Die Semmelbrösel mit den Walnüssen mischen und die Eier miteinander verquirlen.
Die Filets zunächst einzeln kurz nacheinander in der Eimasse, dann in der Nussmischung wenden,. Die Panade leicht andrücken.
Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen.

Die Filets von jeder Seite ca. 4 Min. darin braten und anschließend warm beiseite stellen.

Honig in die Pfanne geben und leicht karamellisieren lassen. Mit Essig ablöschen, Rosinen dazu geben. Mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen.

Die Filets auf Tellern anrichten, mit der Sauce beträufeln und servieren.

Dazu passt Salat und Baguettebrot.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: pfiffig
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 14.03.06
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Verfasser:

uevers Suppenkoch


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