Grünkern - Klopse



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Zutaten für Portionen

250 g Grünkern, geschrotet
¾ Liter Gemüsebrühe
Ei(er)
1 EL Haferflocken, feine
  Salz und Pfeffer
  Petersilie
  Schnittlauch
  Majoran
  Fett oder Öl zum Braten
  Semmelbrösel

Zubereitung

Grünkernschrot ca. 20 Minuten lang in Gemüsebrühe gar kochen.
In eine Schüssel geben. Mit Salz und Pfeffer gut würzen und gehackte Kräuter wie Majoran, Petersilie und Schnittlauch zufügen. Das Ei und feine Haferflocken dazugeben.

Alle Zutaten gut verkneten und zu Frikadellen formen, in Semmelbrösel wenden und in Öl oder Butter langsam ausbraten.
Arbeitszeit: ca. 45 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 10.03.06
Rezept-Statistiken: 12.937 (157)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

zwuggeline Kaltmamsell


Mitglied seit 17.11.2003
721 Beiträge (ø0,24/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

tikus  Chefkoch sagt:  
27.10.2006 00:11
Hallo,
wir lieben Grünkern und durch eine liebe Mituserin wurde ich auf dieses Rezept aufmerksam gemacht. Es war ein voller Erfolg, die Familie war begeistert.
Danke für das tolle Rezept.

Liebe Grüsse tikus

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vette2203 Smutje sagt:  
12.01.2007 19:35
Hallo Grünkernfans !

Habe noch geriebenen Käse und Röstzwiebeln zugegeben ;-)

Zum Ausprobieren habe ich ein bisschen von dem Grünkernteig
auf Aprikosenhälften gesetzt und im Backofen überbacken.
Das war auch sehr sehr lecker.

Viele liebe Grüsse, iris

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