Kürbis in Sahne Curry



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Zutaten für Portionen

300 g Kürbisfleisch, gewürfelt
300 g Paprikaschote(n), rot, gewürfelt
300 g Möhre(n), gewürfelt
300 g Kohlrabi, gewürfelt
300 ml Schlagsahne
200 ml Kokosmilch (Dose)
½ TL Ingwer, frisch, gerieben
1 TL Currypulver
½  Zitrone(n), gepresst
1 Becher Natur-Joghurt
  Salz und Pfeffer
  Saucenbinder

Zubereitung

Das Gemüse kurz blanchieren.

Aus den weiter angegebenen Zutaten (bis auf den Naturjoghurt) eine Sauce bereiten und das Gemüse unterheben. Nach Bedarf mit etwas Soßenbinder andicken und nun zum Schluss den Naturjoghurt unterrühren.

Das Gericht darf danach nicht mehr kochen.

Dazu Basmati-Reis servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 10.03.06
Rezept-Statistiken: 6.635 (0)* gelesen
41 (0)* gespeichert
275 (0)* gedruckt
6 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

tani73 Kartoffelschäler


Mitglied seit 07.05.2005
11 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Piratencora Kartoffelschäler sagt:  
21.06.2011 17:29
Wirklich sehr lecker - danke für das Rezept! Anfangs war ich wegen dem Kohlrabi etwas unsicher, aber der kohlige Geschmack kommt nicht zu stark raus und schmeckt mit dem anderen Gemüse prima! Musste am Ende ordentlich salzen und pfeffern wegen der Sahne und Kokosmilche, die den Geschmack abschwächen. Habe übrigens noch rote Currypaste untergemischt. :-)

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