Harira Suppe

Marokko

Zutaten für Portionen

500 g Lammfleisch, Geflügelinnereien und Karkasse, falls verfügbar
Zwiebel(n) (Gemüsezwiebel)
100 g Linsen (über Nacht gewässert und abgetropft)
100 g Kichererbsen (über Nacht gewässert und abgetropft)
1 TL Kurkuma, (Gelbwurz)
½ TL Zimt, gemahlener
¼ TL Ingwer, Safranfäden und edelsüßer Paprika
1 ½ Liter Wasser, Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
4 EL Butterschmalz
100 g Reis, 1 Liter Wasser
1 EL Hefe, Trockenhefe (7g)
4 EL Petersilie, gehackte glattblättrige
2 EL Koriandergrün, gehackt, frisch
Fleischtomate(n), enthäutet, entkernt und gewürfelt
12  Zitrone(n) - Spalten

Zubereitung

Für die Brühe alle zuerst genannten Zutaten bis Wasser mit diesem in einen großen Suppentopf geben, salzen und pfeffern nach Belieben. Aufkochen lassen und wenn das Wasser zu brodeln beginnt, den Schaum von der Oberfläche abschöpfen. Die Hälfte des Butterschmalz zugeben, die Hitze reduzieren und die Suppe zugedeckt 1½-2 Stunden köcheln lassen. Eventuell etwas Wasser nachgießen.

Für den Reis 1 1 Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, Reis einrühren, restliches Butterschmalz und Salz zugeben. Wenn der Reis gar ist, abgießen (etwas von der Flüssigkeit aufheben) und den gekochten Reis in die Suppe geben.

Für die Fertigstellung der Suppe die Hefe in dem aufgehobenen Reiswasser auflösen und in einem kleinen Topf mit Koriander, Petersilie und Tomaten etwa 15 Minuten unter gelegentlichem Rühren sanft köcheln lassen, anschließend in die Suppe einrühren. Abschmecken und sofort servieren. Zitronenspalten bereitstellen, damit jeder Gast seine Portion nach Belieben mit Zitronensaft verfeinern kann.

Arbeitszeit: ca. 45 Min.
Ruhezeit: ca. 12 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 09.03.06
Rezept-Statistiken: 27.516 (201)* gelesen
73 (0)* gespeichert
525 (3)* gedruckt
15 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Mantis1 Suppenkoch


Mitglied seit 09.08.2003
602 Beiträge (ø0,19/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

barossa Kaltmamsell sagt:  
23.06.2007 09:44
Hallihallo!

Ich hab da eine Frage:

"Für die Fertigstellung der Suppe die Hefe in dem aufgehobenen Reiswasser auflösen und in einem kleinen Topf mit Koriander, Petersilie und Tomaten etwa 15 Minuten unter gelegentlichem Rühren sanft köcheln lassen, anschließend in die Suppe einrühren."

Ist das so richtig ? Die Hefe kochen???

Danke schonmal
barossa

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Mantis1 Suppenkoch sagt:  
23.06.2007 18:51
Hallo barossa!

Für die Fertigstellung der Suppe die Hefe in dem aufgehobenen Reiswasser auflösen und in einem kleinen Topf mit Koriander, Petersilie und Tomaten etwa (15 Minuten unter gelegentlichem Rühren sanft köcheln) lassen, also sanft köcheln nicht Kochen!!! ---------------------------------------
LG Mantis1

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annelore  Sternekoch sagt:  
24.06.2008 14:46
Hallo Mantis

Da habe ich eine Frage ,das Rezept gefällt mir sehr gut ,und ich möchte es nachkochen .

Was bewirkt die Hefe, oder ist die für eine leicht säuerlichen Geschmack zuständig .?

LG annelore

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Mantis1 Suppenkoch sagt:  
25.06.2008 12:23
Liebe Annelore

Ja die Hefe ist für eine leicht säuerliche Note zuständig,
und gibt eine semige Konsistenz.

LG Mantis1

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annelore  Sternekoch sagt:  
04.12.2009 15:44
Viel später noch ein Merci für deine Antwort

Davon abgesehen die Suppe ist echt sehr gut .

lg annelore

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tamtam26 Kartoffelschäler sagt:  
24.08.2010 18:14
schade das du mein komentar gelöscht hast war ja noch net mal böse gemeint aber statt hefe nimm lieber zitrone als tipp so hab ich es von meiner schwiegermutter


liebe grüße

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