Bunter Salat

alles was der Kühlschrank hergibt

Zutaten für Portionen

Paprikaschote(n), rot
Paprikaschote(n), grün
Paprikaschote(n), gelb
½  Gurke(n)
1 Dose Kidneybohnen
1 Dose Mais
1 Becher Joghurt
200 g Schinken, gekocht
1 Handvoll Petersilie oder Schnittlauch
1 EL Brühe, instant
 evtl. Salz
 evtl. Pfeffer
 evtl. Chilipulver

Zubereitung

Die Paprikaschoten und die Gurke in Würfel schneiden. Die Kidneybohnen und den Mais in ein Sieb geben und unter kaltem Wasser waschen. Den Schinken abtupfen und in Würfel schneiden. Die Petersilie bzw. den Schnittlauch hacken. Alles vermengen und mit dem Joghurt und der Brühe vermengen.
Je nach Geschmack noch Salz, Pfeffer und Chilipulver zugeben.

Am besten über Nacht im Kühlschrank abgedeckt ziehen lassen.

Schmeckt wunderbar an heißen Tagen mit einer Scheibe Brot.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 24.02.06
Rezept-Statistiken: 9.452 (5)* gelesen
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9 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

franzi-moll Tellerwäscher


Mitglied seit 19.04.2005
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Kochmaus1000 Suppenkoch sagt:  
28.02.2006 12:12
Kommt da kein Essig hinein oder Öl, etwas für Kalorienbewußte......
LG Elisabeth

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