Paprikakotelett - Tomaten - Reis Pfanne



Zutaten für Portionen

Schweinenacken (Nackenkotelett), ohne Knochen
Schweinesteak (Holzfällersteak), ungewürzt
250 g Paprikaschote(n), in Streifen, tiefgekühlt
50 g Zwiebel(n), gewürfelt
100 g Tomatenmark, 1-fach konzentriert
1 Beutel Reis
  Salz
  Pfeffer
 etwas Wasser

Zubereitung

Den Reis gemäss Packungsanleitung zubereiten.
Während der Reis gart, das Fleisch zwischenzeitlich in einer beschichteten Pfanne braun anbraten. Dann die Zwiebeln hinzufügen und kurz mit anbraten. Nun die Paprikastreifen zufügen und ebenfalls kurz anbraten lassen. Anschließend das Tomatenmark hinzufügen und mit etwas Wasser soweit auffüllen, dass eine cremige Konsistenz entsteht.
Alles 10 Min kochen lassen. Dabei aber aufpassen, dass die Sauce nicht zu sehr eindickt. Die Konsistenz muss cremig bleiben.
Das Fleisch nach dieser Zeit aus der Pfanne nehmen, beiseite stellen und warm halten.
Dafür den fertig gekochten Reis in die Pfanne geben, gut verrühren und einmal kurz aufkochen lassen.
Das Fleisch auf Tellern anrichten und den Tomaten-Paprika-Reis dann zum Fleisch reichen.

Salz und Pfeffer nach Geschmack dazu verwenden, aber das Fleisch erst nach dem Braten salzen, sonst zieht es zuviel Wasser.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 22.02.06
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Verfasser:

panthera666 Kaltmamsell


Mitglied seit 11.03.2005
83 Beiträge (ø0,03/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

sunny_82 Küchenjunge sagt:  
02.12.2008 14:19
Hatte noch ein Nackenkotelett übrig und wusste nicht was ich machen sollte....
habe dann dein Rezept gefunden.
Habe das Fleisch allerdings in mundgerechte Stücke geschnitten. Außerdem habe ich zur Soße noch ein wenig Senf gegeben und 2 TL Joghurt (für eine Person).
War sehr lecker.
Danke für das Rezept.

Gruß,
Sunny

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panthera666 Kaltmamsell sagt:  
28.10.2009 15:55
schön das es Dir geschmeckt hat!

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