Vegetarische Gemüse - Torte



Zutaten für Portionen

200 g Weizenschrot (Typ 1700)
100 g Margarine (oder Butter)
½ TL Salz
6 EL Wasser, kaltes
  Für den Belag:
125 g Champignons, in Scheiben
250 g Porree, in Ringen
2 m.-große Zwiebel(n), in Ringen
125 g Käse, gewürfelt (Gouda)
20 g Margarine (oder Butter)
50 g Walnüsse, gehackt (nach Wahl)
  Salz und Pfeffer
Ei(er)
100 ml Kaffeesahne
  Sojasauce
1 Glas Tomatenpaprika

Zubereitung

Weizenschrot, Margarine, Salz und Wasser schnell zu einen Teig verkneten. Ca. 1 Stunde kalt stellen, dann ausrollen und eine Quiche oder Springform (Durchmesser 26 cm) damit auslegen. Einen Rand hochziehen.

Tomatenpaprika abtropfen lassen. Margarine erhitzen, Zwiebeln und Porree andünsten, Pilze und Paprika dazugeben und mitdünsten. Zuletzt Käse und Walnüsse mit untermengen. Das Gemüse kräftig abschmecken mit Salz, Pfeffer und Sojasoße. Die Masse abkühlen lassen und dann auf den Teigboden geben. Die Eier mit Kaffeesahne, Salz und Pfeffer verquirlen und über die Torte gießen. Im vorgeheizten Ofen backen.

E-Herd: 225 Grad
G-Herd: Stufe 4
Backzeit ca. 30-45 min

Dazu passt gut ein Salat und je nach Hunger kann das Rezept auch für 6 Personen reichen.
Arbeitszeit: ca. 1 Std.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 17.02.06
Rezept-Statistiken: 6.295 (0)* gelesen
12 (0)* gespeichert
149 (0)* gedruckt
2 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

amclas Tellerwäscher


Mitglied seit 27.04.2005
0 Beiträge (ø0/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Alles über Diäten - von Dukan bis Schlank im Schlaf
Knackig-frische Salate, vollendet mit einer aromatischen Sauce, haben Sie die auch zum Fressen gern?
Bärlauch-Käseknödel: Ein würdiges Jubiläums-Rezept
Die Top 20 in verschiedenen Kategorien nach Wertung
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Tipps & Tricks rund ums Bratgut

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: