Schnelle Fischpfanne mit Krabben



Zutaten für Portionen

Fischfilet(s), Seelachs oder Rotbarsch, TK
Paprikaschote(n), rot
Porreestange
1 Pck. Krabben (200 g)
200 ml süße Sahne
  Zitronensaft
3 EL Öl
  Salz und Pfeffer, Pfeffer
  Dill, frisch oder TK

Zubereitung

Fisch mit Zitronensaft beträufeln und mit Salz u. Pfeffer würzen. Krabben waschen und abtropfen lassen. Paprika in Würfel und Porree in Ringe schneiden. Öl in der Pfanne erhitzen. Den Fisch andünsten, Paprika und Porree zufügen und mit der Sahne aufschütten. Nochmals mit Salz und Pfeffer würzen und alles 15 Min. köcheln lassen. Dann die Krabben hinzufügen und erneut 5 Min. mitköcheln lassen. Ganz zum Schluss mit Dill würzen und umrühren.

Dazu passt gut Reis.

Tipp: Wer möchte kann auch zusätzlich zur süßen Sahne noch Creme fraiche verwenden.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 16.02.06
Rezept-Statistiken: 5.913 (51)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

nesthäkchen Kartoffelschäler


Mitglied seit 04.02.2004
117 Beiträge (ø0,04/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

aiksasa Smutje sagt:  
15.07.2008 18:33
richtig lecker :)

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