Fischragout in Meerrettichsauce



Zutaten für Portionen

500 g Möhre(n)
750 g Kartoffel(n)
Zwiebel(n)
1 EL Öl
1 EL Mehl
800 ml Gemüsebrühe
600 g Fischfilet(s) (Seelachs)
Zitrone(n), den Saft davon
  Salz und Pfeffer
1 Bund Dill
200 g Sahne
3 TL Meerrettich, gerieben, aus dem Glas
1 EL Kapern

Zubereitung

Möhren in Scheiben schneiden. Kartoffeln würfeln. Zwiebel fein würfeln, im Öl andünsten. Kartoffeln und Möhren mitdünsten. Gemüse mit Mehl bestäuben, anschwitzen. Brühe unter Rühren zugießen. Ca. 15 Minuten garen.

Fisch in mittelgroße Würfel schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen. Dillfähnchen abzupfen und fein schneiden. Sahne zum Gemüse geben. Meerrettich einrühren. Aufkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Fischwürfel, Kapern und Dill zum Gemüse geben. Bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten gar ziehen lassen. Fischragout eventuell nochmals abschmecken.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.02.06
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Verfasser:

dacapo Smutje


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