Vegetarisches Biryani



Zutaten für Portionen

Aubergine(n), gewürfelt
275 g Basmati
Pastinake(n), gewürfelt
Zwiebel(n), in Scheiben
2 Zehe/n Knoblauch, zerquetscht
3 cm Ingwer, fein gehackt
4 EL Öl
150 g Cashewnüsse, ungesalzen
50 g Rosinen
Paprikaschote(n), rot
1 TL Kümmel (Kreuzkümmel), gemahlen
1 TL Koriander, gemahlen
½ TL Chilipulver
100 ml Natur-Joghurt
300 ml Gemüsebrühe
  Fett, für die Form

Zubereitung

Zwiebeln in Öl 10-15 Minuten braun anbraten. Aus der Pfanne nehmen. Nüsse in die Pfanne geben und 2 Minuten anbraten. Rosinen zugeben und anbraten, bis sie anschwellen. Aus der Pfanne nehmen. Auberginen und Paprika (Paprika in Streifen geschnitten) in die Pfanne geben und 5 Minuten anbraten. Aus der Pfanne nehmen. Pastinaken in die Pfanne geben und 5 Minuten anbraten. Aus der Pfanne nehmen. Knoblauch und Ingwer in die Pfanne geben und 5 Minuten dünsten, dann Gewürze zugeben und eine Minute mitdünsten. Joghurt zugeben und zum Kochen bringen, dann Gemüsebrühe, Pastinaken, Auberginen und Paprika zugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen und zugedeckt etwa 30 Minuten garen, bis die Pastinaken weich sind. Währenddessen den Reis 5-6 Minuten kochen, bis her halb gar gekocht ist. Unter das Gemüse mischen und alles in eine gefettete Auflaufform geben. Mit Alufolie abdecken und bei 150°C etwa 30 Minuten backen.
Arbeitszeit: ca. 50 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 07.02.06
Rezept-Statistiken: 19.050 (32)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Cappuccino Sternekoch


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4.820 Beiträge (ø1,8/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

TeamKRHake Tellerwäscher sagt:  
22.10.2006 13:20
Vielen Dank für das gute Rezept. Das Essen hat sehr lecker geschmeckt.
Die Zubereitungszeit lag allerdings über den angegebenen 50 min, bei uns stand das Essen nach ca. 90 min auf dem Tisch...

Gruß,

Team KRHake

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