Schweinefilet mit Kräuterkruste
| 1 Bund | Dill |
| ½ Kästchen | Kresse |
| 2 | Eiweiß |
| 300 g | Schweinefilet |
| 1 ½ EL | Öl |
| 2 EL | Semmelbrösel |
| ½ TL | Currypulver |
| Salz und Pfeffer, schwarzer aus der Mühle |
Zubereitung
Dill waschen und abtrocknen. Die groben Stiele entfernen. Die Kresse abschneiden. Die Kräuter fein hacken. Das Eiweiß zusammen mit einer Prise Salz sehr steif schlagen.
Das Schweinefilet schräg in 1,5 cm dicke Scheiben schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen. Das Öl in einer schweren Pfanne erhitzen und die Filetscheiben darin auf einer Seite 2 Minuten anbraten.
Inzwischen die Kräuter, Semmelbrösel, Salz, Pfeffer und Curry unter den Eischnee ziehen.
Die Hitze auf niedrigste Stufe reduzieren und die Fleischstücke wenden. Den Eischnee als Häubchen auf das Fleisch setzen. Deckel auf die Pfanne legen und alles noch 5 Minuten garen.
Das Schweinefilet schräg in 1,5 cm dicke Scheiben schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen. Das Öl in einer schweren Pfanne erhitzen und die Filetscheiben darin auf einer Seite 2 Minuten anbraten.
Inzwischen die Kräuter, Semmelbrösel, Salz, Pfeffer und Curry unter den Eischnee ziehen.
Die Hitze auf niedrigste Stufe reduzieren und die Fleischstücke wenden. Den Eischnee als Häubchen auf das Fleisch setzen. Deckel auf die Pfanne legen und alles noch 5 Minuten garen.
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Kommentare anderer Nutzer
Araya
sagt:
sagt: 03.03.2009 12:44
Polyhymnia99
sagt:
sagt: 23.06.2011 19:54
Ich bin der Ansicht, dass die Speisen schon ihren Eigengeschmack behalten sollten. In diesem Rezept schmecke ich nichts von Schweinefilet, lediglich Dill (den ich mag, aber nicht im Übermaß) und ein wenig Curry-Schärfe. Sorry, mir hat's nicht geschmeckt.
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gestern habe ich dein Rezept probiert, ich hatte Gäste zu Besuch und alles waren total begeistert von dem Rezet, der Dill passt einfach super zum Fleisch und es hat total toll geschmeckt, das mach ich sicher noch sehr oft, vielen Dank für dieses tolle und schnelle Rezept,
dazu gab es bei uns: eine große Ofenkartoffel mit Ricotta-Radieschencreme und gebratenen Champignons.
LG
Araya
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